"Ngan sapotong saeutik," nyebutkeun Ibu abdi, sakumaha pai apal panas wafts handapeun irung kuring, "Anjeun teu bisa hirup dina salads salawasna." Kuring keur rarasaan cocoba . "Anjeun teu hoyong salah sahiji kueh Hideung Leuweung abdi?" bibi abdi miwarang, pilari dejected. "Anjeun geus salawasna dipikacinta jajan kuring. Hayu, téh mangrupa kasempetan husus". Kuring mimiti mikir manehna bisa mibanda titik hiji.
Naha skenario ieu sigana wawuh ka anjeun?
Aranjeunna teu ilahar. Naha éta téh mangrupa normal dinner atawa tepung libur , pushers dahareun sigana janten sabudeureun sawaktos Anjeun keur sahenteuna disiapkeun.
Kaayaan ieu teu kudu ngakibatkeun anjeun overeat . Ku nu keur diplomatik ngeunaan kumaha anjeun "ngan nyebutkeun euweuh" Anjeun bisa nyingkahan duanana ngabalukarkeun parasaan Hurt jeung lakukeun ruksakna Anjeun waistline . Di dieu genep cara nungkulan pushers dahareun:
janten jujur
Ngobrol kulawarga sarta babaturan ngeunaan usaha beurat-leungitna anjeun. Mun kulawarga anjeun meunang-kumpul salawasna museur kana hidangan a, aranjeunna nuju bade manggihan atoh. Lamun babaturan anjeun salawasna minuhan di réstoran , eta nu keur jalan datangna up.
Ngajelaskeun: Anjeun bener committed mun kaleungitan beurat tur hoyong ka jalan. Ku cara nyebutkeun euweuh, nu nuju teu nyobian nyigeung saha, éta ngan bener penting pikeun anjeun nyimpen hiji mata nutup kana naon na sabaraha maneh dahar.Paké Taktik jongko
Mun dessert dimimitian nyieun cara na sabudeureun tabél, nyebutkeun hal sapanjang garis tina, "Kuring ngalakukeunana, tapi ayeuna Kuring boneka jeung kuring ngan moal bakal ngarasakeun eta." atawa "Meureun sanggeus bari Abdi gé gaduh sababaraha". Istilah sanésna ... warung.
Kuring nganggo taktik lapak lamun Ibu abdi parantos dina baking tajongan lamun urang ngumpul pikeun Minggu kulawarga tradisional urang dahar beurang . Sakapeung mah bakal nyebutkeun yen kuring gé datang deui pikeun sapotong jajan atawa pai sanggeus Kuring geus kungsi kuring leumpang; sakali kuring leumpang, kuring craving pikeun hal amis kaliwat tur éta gampang masihan hiji euweuh teguh.
"Mm-mm, Good!"
Lamun antisipasi tawaran dessert nu moal bisa nolak, coba dahar porsi leutik barang luhur-kalori dina mangsa tepung Anjeun. Lajeng, nyandak nyangkokkeun leutik dessert nu. Anjeun nyokot sababaraha bites mimiti saréat anjeun, pastikeun anjeun masihan kang Oki teh compliments anjeun; manehna bakal kurang kamungkinan kana nganggap yen Anjeun disliked piring lamun nyebutkeun sungut nu euweuh ka nulungan kadua.
Meunang deui "Pikeun Pindah"
Nalika ditawarkeun detik salah loba teuing kali, ménta aranjeunna bisa dibungkus nepi jadi anjeun bisa dicokot imah. Anjeun salawasna bisa nyaritakeun masak rék bisa ngarasakeun kadaharan engké, atawa yén ieu jadi alus rék babagi eta kalawan batur di imah. Naha dahar engke atanapi henteu sagemblengna nepi ka anjeun - aya euweuh tekanan peer nalika anjeun nyalira!meunangkeun Disusun
Sedih, tapi leres: Dina sababaraha kasus, hiji pusher dahareun bisa jadi hoping anjeun bakal gagal dina leungitna beurat. Aya jalma anu disetir mun sabotase batur nyoba leungit beurat . Éta meureun uncomfortable kalawan leungitna beurat anjeun kusabab isu beurat sorangan, maranéhna bisa daek dahar "bad" dahareun tanpa anjeun, atawa maranéhna bisa jadi timburu atawa kaancam ku perhatian anjeun bisa jadi narima.
Naon cukang lantaranana, hal anu penting nu aya tegas, tapi teu agrésif (anu ngan bakal worsen kaayaan), mun anjeun nyebutkeun euweuh. Prakték keur tegas dina situasi sarupa atawa meureun malah bari pilari kana eunteung. Ieu bisa kasampak konyol, tapi lamun cara eta bakal nulungan urang jadi kuat lamun hal nyata kajadian, éta patut eta.Nu Bottom Line
Malah lamun teu bisa manggihan nu "bener" ku cara nyebutkeun euweuh, Chances nu euweuh karuksakan permanén bakal dilakukeun kana hubungan dina hirup anjeun nalika anjeun, jadi lengket pakarang anjeun. Ieu teu patut Ngahindarkeun sababaraha bulu ruffled dahar hal nu sabenerna teu hayang tumut kana awak anjeun. Anjeun boga hak nyieun prioritas luhur kaséhatan Anjeun.
Inget, teu saurang tapi anjeun aya dina kadali kabiasaan sorangan, jadi ulah ngantep tekanan ti saha wae sway anjeun ti usaha beurat-leungitna anjeun.