Sababaraha urang ngajawab yén tradisi nyieun resolusi taun anyar urang aya fundamentally di odds kalayan hirup hiji gaya hirup yogic. Na kuring lumayan loba satuju. Resolusi muncul ti rarasaan anu aya lepat sareng urang yen perlu dibenerkeun. Aranjeunna mindeng datangna ti tempat kasalahan jeung dissatisfaction. Na, saprak urang nuju keur jujur, aranjeunna arang sangkan kami ngarobah.
Lamun kami kabeh hirup di kaayaan idéal pencerahan, pasti bakal moal kedah pikeun nunjuk waktu ieu sataun pikeun beginnings anyar jeung dimimitian seger, saprak urang bakal nyapa unggal dinten kalayan dangong sarua detachment benign.
Tapi lolobana urang teu hirup dina kaayaan samadhi . Dina loba kasus, aya hal ngeunaan kahirupan urang anu hoyong urang pigawé hadé. Arurang conditioned ningali taun anyar salaku hiji kasempetan pikeun mimiti anyar. Jadi ngalakukeun sagala faktor ieu kana rekening, éta mungkin nyieun resolusi taun anyar di hiji jalan nu sabenerna mantuan na di ngajaga kalayan jalur tina yoga? Di dieu hiji cara pisan gampang:
Naha More Yoga ...
Ieu salah sahiji resolusi abdi tiasa balik. Ieu keur titik jeung solves a myriad masalah dina cara pangbasajanna. Meunang diri on mat Anjeun saloba mungkin, sanajan éta ngan pikeun jumlah pondok tina waktu . Malah lamun teu bisa ngalakukeun asana , aya loba cara sejen pikeun ngalakukeun hiji yoga saeutik unggal poé .
Ngan kalakuan basajan seja langkung yoga bakal make aran hadé, bisa ngabantu anjeun leungit beurat , sarta baris ngaronjatkeun rasa anjeun well-mahluk. Mun anjeun anyar pikeun yoga, di dieu Kang kumaha carana ngamimitian .
Tapi Ulah Pindah peupeus
Meunangkeun mangpaat pangseueurna ti prakték yoga anjeun sadayana ngeunaan konsistensi. Pikeun beginners, éta penting hadir kelas sakumaha mindeng jadi anggaran Anjeun ngamungkinkeun.
Cara pangalusna pikeun nyimpen duit kana kelas studio nya mésér aranjeunna dina bulk, nu mindeng nawarkeun diskon penting sarta nyadiakeun incentive ditambahkeun meunang duit anjeun patut saprak anjeun geus dibayar sateuacanna. Lamun geus boga kaanggotaan gym , teu diskon kurban yoga maranéhna saméméh mariksa aranjeunna kaluar. Loba guru hébat dianggo duanana keur studio yoga jeung klub kaséhatan, jadi kelas tiasa comparable dina kualitas lamun teu di atmosfir. Diskon murid na karma yoga kasempetan (kelas di tukeran pikeun layanan) oge cara pikeun nyalametkeun. Mun anggaran Anjeun teu ngawenangkeun keur nu loba kelas, coba hiji DVD di imah atawa langganan ka loka yoga online .
Atawa Fixate dina Goal spésifik
"Ieu teh sataun Kaula bade ngawasaan handstand / gagak / hanumasana / naon susah pasang aksi torments anjeun." Ieu jenis resolusi nu teu bener ngawula anjeun. Lamun bajoang ku pasang aksi tangtu jeung asa kawas nemesis anjeun, vowing nalukkeun sarta vanquish teu jawaban. Rada, turutan Tao of beku ku resolving mun ngantep eta balik. Bener henteu masalah naha anjeun bisa ngalakukeun handstand atawa henteu. Ngan ngalakukeun leuwih yoga. Salaku Ashtanga yoga guru Pattabhi Jois ngomong, prakték sarta sakabeh anu datang . Urang prakték henteu kalawan tujuan husus dina pikiran tapi sabab muka kami mun sagalana.
Yoga teu hasil-berorientasi. Kadang-kadang anjeun meunang hasil, tapi lamun henteu, éta ok teuing. Nempatkeun hiji pasang aksi nu hese keur anjeun dina titincakan sarta pamikiran yen eta ngagambarkeun hal tina nilai teh pendekatan salah.
Sarta Inget Éta Unggal Poé Dupi Anyar
Dinten kahiji Januari teu diimbuhan ku sababaraha magic husus. Salawasna tetep dina pikiran nu bari taun anyar hiji waktos konvensional nyieun resolusi, unggal dinten anyar (jam, menit) nawarkeun kasempetan anu sarua pikeun transformasi.