Canggih Saré sarta Latihan nyukcruk
Pita kabugaran Jawbone UP3 nambihan sensor denyut jantung sarta saré canggih tur tracking aktivitas kana fitur sejenna kapanggih dina UP2. Kalawan data tambahan ieu fitur Smart Palatih aplikasi urang téh malah smarter dina mere Anjeun nasehat pikeun gaya hirup cageur. Ulah ieu fitur ditambahkeun nyieun patut biaya tambahan? Teu eta ngéléhkeun Fitbit ?
Anu Dupi Ieu Katuhu Pikeun?
Lamun hayang jadi nu leuwih aktip, diuk kirang , latihan lagu otomatis, bobo hadé , dahar hadé, sarta boga hiji gaya hirup healthier sakabéh, anu Jawbone UP3 mangrupakeun pilihan hébat.
Anjeun kudu make aplikasi nepi ka alat mobile Bluetooth-sanggup anjeun sakumaha geus euweuh tampilan sorangan. Lamun pernah pariksa aplikasi, Anjeun moal neangan manfaat tina ngagem UP3.
Desain stylish tapi basajan hartina euweuh tombol nyorong, teu cara poho pikeun ngamimitian tur ngeureunkeun latihan atawa sare nyukcruk. The UP3 manten anu keur anjeun. Ngan muka aplikasi tur anjeun bakal nempo sakabéh data anjeun, tambah Smart Palatih nasihat gently nudging anjeun, ngalamar saran pikeun ngaronjatkeun gaya hirup cageur anjeun.
Teu masihan anjeun laksana denyut jantung, speed dumasar-GPS sarta jarak atawa fitur sejenna maneh bisa rék pikeun alat workout tracking. Eta moal ngaganti monitor denyut jantung anjeun.
Éta Leuwih alus atawa goreng ti hiji Fitbit?
The Jawbone UP3 ketukan model paling Fitbit ku ngabogaan béja Siaga dianggurkeun pikeun ngingetkeun anjeun mindahkeun. Fitbit teu boga seratan Smart Palatih nu masihan anjeun nasihat hébat sapopoe. The UP3 sensor denyut jantung teu masihan anjeun laksana denyut jantung kawas Fitbit Cas HR manten.
Ieu boga tampilan numeris sakumaha paling model Fitbit do.
UP3 Heart Laju sénsor
The sensor bioimpedance dina sisi jero band ngawas denyut jantung anjeun, réspirasi sarta respons kulit galvanic. Ngan méméh anjeun bangun, éta otomatis registers Anjeun denyut jantung peristirahatan . Parobahan denyut jantung peristirahatan Anjeun tiasa némbongkeun lamun aya fatigued, dehydrated, atawa geus overtraining .
Smart Palatih dina aplikasi nepi ngagunakeun laju jantung peristirahatan pikeun méré saran anjeun dina lalaki cukup sare jeung aktivitas. Anjeun tiasa nempo peristirahatan Anjeun denyut jantung trend ku poé, minggu tur bulan.
Sapopoe, di sensor haté ngadaptar denyut jantung pasip Anjeun iraha wae nu teu pindah. Anjeun tiasa nempo grafik poean tur ningali puncak jeung lebak di denyut jantung pasip Anjeun. Smart Palatih migunakeun ieu masihan anjeun nasihat on latihan, sésana, stress, hidrasi jeung diet.
Naon teu meunang aya denyut jantung latihan. Sanajan UP3 otomatis ngadeteksi na ngalacak latihan, teu maca atawa ngarekam denyut jantung Anjeun salami latihan. Mun rék Tujuan pikeun husus zone denyut jantung , anjeun bakal kudu ngagunakeun misah monitor denyut jantung .
Salaku Jawbone gains pangalaman jeung data ti sensor, aranjeunna bisa nambahan fungsionalitas deui data sarta anjeun bisa nempo sababaraha upgrades seamless dina naon UP3 téh bisa ngalaporkeun ngeunaan denyut jantung anjeun, sare, latihan sareng nu sanesna.
Naon Dupi Ieu moal Naha?
- Teu nembongkeun data wae dina band anu, sanajan henteu sakaligus lampu kawas Fitbit Flex , Anjeun kudu pariksa aplikasi nu.
- Teu kudu bewara panggero atawa téks.
- Teu lagu denyut jantung latihan (acan) atawa geus diwangun-di GPS pikeun speed na jarak.
- Anjeun teu bisa pindah pita, anjeun nyangkut jeung katingal anjeun meuli.
- Ieu boga dasbor web, sadaya data Anjeun dina aplikasi mobile.
ngagem éta
The UP3 asalna di dalapan kelir béda. The médis-grade TPU karét tali buckles on aman. Kuring pernah ngalaman eta datangna leupas dina mangsa minggu maké. Anjeun dimaksudkan mun teu ngagem eta snug cukup jadi sensor dina tali batin anu salawasna dina kontak jeung kulit anjeun. The sensor nu coated kalawan stainless steel sarta casing nyaeta aluminium kalawan kirang ti 5% nikel. Anjeun kudu ngagem eta beurang jeung peuting pikeun meunangkeun kauntungan tina tracking sare otomatis. Éta Santika-buktina tapi henteu waterproof, jadi Anjeun nyandak dipareuman pikeun showering, jsb
Kakuatan: ngecas unggal 7 dinten via kabel USB custom magnét. Recharging nyokot ukur ngeunaan sajam, sanajan kuring kapanggih gagantel magnét saeutik tricky mun meunang katuhu.
Data: otomatis panyingkronan via Bluetooth pikeun aplikasi mobile. Taya tombol nyorong, éta ngan kajadian.
Bewara: band The boga tilu titik-titik LED warna: biru keur sare, jeruk pikeun aktivitas, sarta bodas keur bewara.
Ngabejaan Geter: Anjeun tiasa nyetél hiji Siaga dianggurkeun jadi band nu ngageter lamun keur teu aktif pikeun sagala periode waktu ti 15 menit dua jam. Ulah salempang, eta moal hudang maneh nepi peuting, Anjeun nyetel jam salila ieu aktip. Anjeun tiasa nyetel panginget Geter lianna kayaning mun anjeun ngahontal milestones aktivitas, panginget kana inuman, dahar, butuh meds Anjeun atawa buka ranjang.
Jawbone nepi App
Nepi aplikasi pikeun ios atanapi Android anu sami pikeun sakabéh produk Jawbone nepi, komo bisa dipaké dina sorangan tanpa band a. Lamun nuju ngaronjatkeun kana UP3, anjeun neruskeun jeung akun sarua jeung anjeun ulah leungit stats Anjeun saméméhna. Jeung tracking tambahan tina UP3, anjeun bakal nempo sababaraha jinis anyar stats salian jalma anjeun bisa geus jadi akrab jeung.
Kagiatan sapopoé: Kalawan layar mimiti anjeun boga eupan balik saharita sare anjeun sarta aktivitas, kaasup perséntase gawang hambalan na gawang sare, tambah denyut jantung peristirahatan Anjeun. Ketok dina total aktivitas ningali lengkah anjeun, jarak, waktos aktip, jaman pangpanjangna aktip, jaman pangpanjangna dianggurkeun, total kalori ngabeuleum, aktif kalori ngabeuleum, peristirahatan kalori ngabeuleum, laju haté peristirahatan, sarta grafik denyut jantung pasif. Anjeun tiasa nempo sakabéh jujutan kaliwat anjeun ku poe, minggu, bulan, jeung sajabana
Anjeun tiasa nyetel hiji iber kamajuan kitu maneh bakal alerted mun anjeun ngahontal tiap 2000 léngkah atawa jumlah sagala antara 1000 jeung 15.000, nu tiasa janten pangeling alus nu kudu dipindahkeun deui. Anjeun oge bisa meunangkeun iber kasimpulan move sangkan anjeun bisa nyaho sabaraha ieu ditinggalkeun pikeun ngalakukeun nyanghareupan ahir poé.
Canggih workout pangimeutan: Anjeun pernah leungit hiji leumpang atawa ngajalankeun workout sakumaha UP3 ngadeteksi aranjeunna otomatis. Sakali anjeun rengse, aplikasi nu miwarang lamun anjeun aktif mangsa éta sarta pikeun ngaidentipikasi kahayang anu anjeun lakukeun sangkan eta bisa napelkeun deui kana kategori katuhu tina latihan. Anjeun bakal ningali totalna pikeun durasi workout, inténsitas, hambalan, Pace, sarta kalori dibeuleum. Anjeun tiasa ngedit data jeung gampang bagikeun eta on Twitter atawa Facebook, jsb
Lamun tuh a workout nu teu kauninga, Anjeun bisa nambah nu ka meunang kiridit keur kalori sarta waktu aktif. The sensor bakal masihan estimasi alus tina inténsitas workout Anjeun saluareun saukur basing eta on speed, sakumaha aranjeunna sensing hawa kulit, laju haté hiji laju engapan. Ku cara kieu, anjeun bakal nyaho lamun bener tuh do sedeng-inténsitas atawa latihan vigorous-inténsitas sakumaha disarankeun pikeun kaséhatan sarta kabugaran.
Canggih Saré nyukcruk: Ieu weruh lamun anjeun saré. Bari pita séjén nepi ogé ngadeteksi sare, nu UP3 ngalacak leuwih rinci. Eta otomatis ngadeteksi perioda sare jeung grafik nunjukeun nalika anjeun jagjag, dina saré REM, sare lampu, sarta saré jero, jeung total waktu keur unggal salila periode sare. Éta ogé nempokeun waktos kulem total, sabaraha lila eta nyandak anjeun turun saré, jeung sababaraha kali anjeun bangun mangsa peuting. Lamun teu meunang periode sare katuhu, anjeun bisa ngédit mimiti jeung ngeureunkeun waktos lajeng eta bakal némbongkeun data neuleu. Anjeun tiasa ningali tren saré anjeun keur minggu kaliwat.
Smart Palatihan Atikan Olahraga: The seratan Smart Palatih surak anjeun dina keur tujuan, corétan, milestones, averages na tren. palatih bakal ajak anjeun kagiatan husus, kayaning meunang di workout atawa bade ranjang baheula. Éta pisan motivational tur ngawengku Tumbu ka émbaran nu langkung lengkep ihwal aspék béda ti hiji gaya hirup cageur.
Dahareun haténa sarta Analisis Diet: Anjeun tiasa make aplikasi pikeun lagu naon dahar jeung saimbang kalori dina / kalori dibeuleum. Cai mibanda panyeken barkod a, béréndélan dahareun, ménu réstoran, pangan custom, atawa anjeun bisa nyandak poto naon anjeun dahar. Saluareun kalori, eta oge ngalacak serat, gajih teu jenuh, carbs, protein, gula, lemak jenuh, sodium koléstérol. Tempo skor gizi warna-disandi anjeun, aimed mun mere ilham anjeun sangkan pilihan pangalusna dina naon dahar. Anjeun oge bisa asup beurat anjeun sarta haté anjeun. Nepi aplikasi ngajadikeun ieu hébat pedometer pikeun dieters .
Sharing sosial Jeung App
Smart Palatih nyorong anjeun meunang sosial sarta nambahan babaturan, nyukcruk data anjeun babarengan jeung ngalakonan Duels friendly. Anjeun bisa nangtukeun kahayang geus dibagikeun. The Jawbone App ogé bakal babagi data kalawan loba lianna populér kabugaran sarta kaséhatan aktip, kaasup Apple Kaséhatan.
Garis handap
I am a kipas tina ngabejaan Geter inactivity-ngurangan anjeun meunang kalawan UP2 na UP3. Kuring perlu ngingetkeun ka lengkah jauh tina komputer, sarta éta gede bisa ngaropea kumaha sering anjeun meunang ngabejaan ieu. The angka laju jantung peristirahatan sarta pasif téh lolobana dipake ku Smart Palatih mun nyarankeun sésana jeung latihan. Kuring manggihan éta mildly metot, tapi henteu saloba lalaki laju jantung latihan.
Kuring resep a band ku tampilan numeris tinimbang ngabogaan muka aplikasi nu ningali angka abdi, tapi bewara custom di anjeun pitulung hambalan count tetep kieu dina pikiran batan siluman dina unopened up. Otomatis sare jeung beungeut workout téh fitur hébat, anjeun geura-giru nyadar lamun poho pikeun ngamimitian tur ngeureunkeun ieu kalawan monitor aktivitas lianna.
Smart Palatih tips téh hiji jalan alus teuing meunang nudged pikeun ngaronjatkeun kabiasaan anjeun kabugaran hadé tur kaséhatan.
Langkung: The Jawbone kulawarga tina Kabugaran Trackers
Panyingkepan: sampel Review anu disadiakeun ku produsén.