Diajar Ngeunaan monitor Laju Heart

Lamun Anjeun Dupi Siap Beuli, Tingali pikeun Fitur ieu

A monitor denyut jantung indra tur nampilkeun denyut jantung anjeun. Walkers tiasa make denyut jantung maranéhna pikeun ngaluyukeun inténsitas maranéhna leumpang - ngebut nepi atawa slowing handap tetep di dipilih maranéhna zone denyut jantung . Dua walkers bade laju sarua bisa jadi dina zona béda - salah bieu gawe di sakabeh, anu maksimum deukeut sejen tur straining. Salaku ngaronjatkeun kabugaran, anjeun bisa leumpang gancang di denyut jantung sami.

Dada tali Heart Laju monitor: ECG-akurat

Paling akurat monitor denyut jantung ngagunakeun tali dada nu fits snugly sabudeureun dada anjeun ngan handap buah dada. mancar ngadeteksi kagiatan listrik tina haté anjeun ngan resep hiji ECG. Ieu relays ieu mangrupa tampilan, biasana dipaké kawas wristwatch a, atawa ngirimkeun ka sél aktip telepon via Bluetooth. Kadé pikeun tali pikeun mulasara kontak sareng kulit dina dada anjeun atanapi anjeun bakal meunang maca liar.

Kontinyu monitor Laju Heart Tanpa dada tali

Alat ieu téh dipaké salaku wristwatch atanapi armband sarta ngagunakeun sensor optik dina tonggong alat pikeun terus maca pulsa anjeun ngaliwatan kulit. Anjeun meunang hiji real-time readout tina laju haté anjeun, sagampil jeung monitor tali dada. Sanajan kitu, aya watesan.

Maranéhanana maké meunang gangguan infra red ti otot, bari maranéhanana anu ngagunakeun ukur lampu héjo (kayaning Apple Watch) bisa jadi teu bisa meunang maca ngaliwatan tato atawa kulit poék-pigmented.

Sababaraha, kayaning nu Scosche Wirahma + ngagunakeun sensor lampu konéng ogé nungkulan masalah éta, nurutkeun Dr. Steven LeBoeuf of Valencell.
Tiasa Anjeun Amanah Heart Laju maca tina Wearable Pita frékuénsi Kabugaran?

Fitur haté Monitor

model dasar nembongkeun ukur denyut jantung anjeun, sarta waktu latihan sugan tos dilakonan. Kalayan ngaronjatna harga, anjeun meunang rupa-rupa fitur mangpaat kayaning:

Tampilan na betah Paké

Di sagigireun fitur, balanja keur kumaha gampang éta ngagunakeun. Dupi anjeun baca nomer gampang? Teu eta boga lampu keur dipake dina rueuk? Aya kitu loba fitur nu kudu mawa manual ka sosok kaluar kumaha carana make eta unggal waktu? Aya nu tombol ogé dilabélan sarta gampang pikeun manggihan tur nyorong?

pertimbangan aplikasi

Lamun ngagunakeun tali dada nu boga monitor lian ti sél aplikasi telepon, kumaha gampang éta ngagunakeun? Teu eta masihan anjeun apdet audio biasa atawa anjeun kudu pariksa layar? Dupi anjeun ngagunakeun rupa aktip jeung tali dada?

harga

Sakali geus dipilih pitur nu hoyong, datang ka handap pikeun harga. Jualan nu umum jeung anjeun tiasa manggihan variasi lega dina harga sahiji modél sarua. Balanja sabudeureun anjeun bisa jadi gumbira pikeun manggihan monitor ngimpi anjeun teuing kirang ti harga ritel ngusulkeun.

monitor pulsa

Ieu monitor dianggo ku detecting pulsa anjeun - biasana ku cara nempatkeun hiji atawa dua jari dina tombol sensor. Aranjeunna teu tiasa masihan anjeun bacaan tetep laju haté, anjeun kudu nyandak eta on demand gantina. Aranjeunna oge trickier ngagunakeun batan monitor tali dada - ramo tiis, jeung sajabana bisa masihan anjeun henteu bacaan atawa cara maca liar.