Naon Dupi hiji Heart Laju Monitor?

A monitor denyut jantung nyaéta alat Anjeun ngagem yen ukuran tur mintonkeun denyut jantung anjeun. Ieu ngadeteksi unggal ngamen haté tur diitung deui tur nampilkeun Jumlah ketukan per menit. monitor denyut jantung pribadi anu dipaké pikeun ngukur inténsitas latihan.

Dipikawanoh ogé Salaku: HRM, monitor Polar, monitor cardio

Monitor denyut jantung bisa mayeng lagu na catetan laju haté mangsa latihan, dibandingkeun kalawan dina paménta monitor pulsa nu ukur nembongkeun nilai dina hiji titik tunggal.

Ieu frees atlit ti ngabogaan eureun sarta nyandak pulsa maranéhanana pikeun nangtukeun sabaraha sengit aranjeunna exercising. Loba model, gaduh indikator némbongkeun naha maranéhna téh exercising di dipilih maranéhna zone denyut jantung sareng masihan panggeuing basa aranjeunna keur aya di luhur atawa di handap zone éta. Hal ieu ngamungkinkeun exerciser ka ngaluyukeun workout maranéhna pikeun cicing di denyut jantung targétna ku slowing handap atawa ngebut nepi atawa ngarobah condong atawa lalawanan.

Loba denyut jantung monitor simpen na nembongkeun laju haté workout on grafik a dibandingkeun waktos, speed, élévasi jeung aspék séjén diukur nalika workout nu. Waktu di zona denyut jantung béda bisa jadi ditémbongkeun di ahir workout nu. Basajan monitor denyut jantung ukur bisa nunjukkeun laju haté rata pikeun rintakan.

Desain Monitor haté Rate

pangadeg parusahaan polar Seppo Säynäjäkangas nimukeun pribadi laju jantung monitor nirkabel dina 1977 di Finlandia.

parusahaan nya éta instrumental di popularizing eta pikeun atlit sakuliah dunya ngaliwatan 1980-an.

Monitor denyut jantung EKG-akurat nirkabel ngagunakeun tali sabudeureun dada nu boga sensor éléktroda nu bisa ngadeteksi kagiatan listrik jantung sabab ketukan. Ieu lajeng transmits data ieu panarima nu prosés tur nampilkeun sinyal sakumaha ketukan per menit.

Pelatihan Parabot haté Laju ku haté Laju Monitor

Walkers, runners, bikers nganggo laju monitor haté pikeun ngahontal inténsitas workout aranjeunna hoyong na tetep di dipilih maranéhna zone denyut jantung . Rupa-rupa model mibanda fungsi sejen a stopwatch misalna, waktos poe, workouts pre-set, kalori dibeuleum.

LED Heart Laju deteksi - monitor Strapless Heart Rate

Alat Wearable anu keur dimekarkeun anu pamakéan lampu LED pikeun ngadeteksi aliran getih sarta cacah denyut jantung ketukan per menit. Kabugaran pita kayaning Fitbit Cas HR na smartwatches kayaning Apple Watch maké lampu LED maca denyut jantung mayeng salila workouts, atawa dumasar paménta di titik lianna dina sapoe.

Sababaraha ahli nyebutkeun téhnologi ieu téh masih ngora teuing pikeun ngahasilkeun maca akurat , sarta éta subyek a gugatan Filed dina 2016 ngalawan Fitbit.