Wristband lagu Hambalan, Kagiatan, Saré, Tumbu ka Heart Laju Monitor
The Polar Citakan: Loop wristband pedometer pek loba fitur saluareun léngkah tracking na kalori. bédana pangbadagna na ti batur téh nya éta ogé bisa numbu ka monitor denyut jantung Polar via bluetooth, sangkan anjeun bisa nempo denyut jantung anjeun dina Citakan: Loop salila workouts. Tapi malah lamun teu nambahan Monitor denyut jantung, anu Citakan: Loop excels di asah anjeun jadi leuwih aktif sarta ngurangan waktu inactivity , sarta eta oge ngalacak sare.
The Citakan: Loop aslina geus diropéa salaku Citakan: Loop 2.
Saha nu Polar Citakan: Loop Katuhu Pikeun?
The Citakan: Loop fits lamun anjeun hiji béntang dipan anu perlu motivasi pikeun mindahkeun deui, tapi moal ngarasa teuing simplistic lamun mutuskeun meunang serius ngeunaan kabugaran atawa karéta keur Marathon a. Upami Anjeun nambahkeun hiji Polar denyut jantung ngawas anjeun tiasa lagu workouts anjeun dina jéntré jeung Citakan: Loop. Eta nyadiakeun bongbolongan on cara ngahontal hiji tujuan kabeh poé ku kombinasi low-inténsitas, sedeng-inténsitas, sarta kagiatan-inténsitas tinggi. Mutuskeun kumaha sweaty rék meunang pikeun ngahontal tujuan.
Netepkeun nepi ka Polar Citakan: Loop
The Polar Citakan: Loop dirancang pikeun jadi dipaké dina pigeulang Anjeun. Téh mangrupa loop kontinyu nu mibanda hiji panutupanana jepitan, ku kituna moal layu atawa gugur gampang lamun jepitan di Pops kabuka ku kacilakaan. Ieu ngeusi tur syncs via kabel custom USB. Jieun atanapi link kana rekening Polar Anjeun, tur ngundeur pilihan bebas aplikasi ios Polar Aliran lamun boga alat mobile cocog
Komputer sarta Mobile Syarat
The Polar Citakan: Loop nyambung ka PC (Windows XP jeung engké) atawa Mac (OSX 10,6 jeung engké) komputer via kabel USB custom na Tumbu via Bluetooth Smart ka alat nu bagerak ios (iPhone 4S na luhur, iPod toél 5 generasi sarta leuwih anyar). Anjeun bisa nyingkronkeun data anjeun kalayan boh aplikasi mobile atawa sambungan kabel USB tur nempo data anjeun boh online atawa di aplikasi nu.
Aya henteu waragad lumangsung migunakeun aplikasi atawa dasbor online.
Kakuatan: ngecas batréna unggal tilu ka genep dinten kalayan sambungan kabel custom USB. Ieu ngaheéat tujuh ka 12 dinten patut data saméméh éta bakal perlu panyingkronan pikeun ngosongkeun gudang data. sesi latihan denyut jantung nyandak up spasi data leuwih.
Naon nu Arék Polar Citakan: Loop
Lalajo Témbongkeun:. Mencet tombol tunggal pikeun nempo waktu (jam na menit), hambalan, kabeh poé kalori dibeuleum, sarta hiji indikator gawang aktivitas. Éta ogé nempokeun anjeun ka jam na menit nu peryogi log pikeun ngahontal tujuan kagiatan anjeun kalawan tilu intensities: "Up" (aktivitas-inténsitas low), "Walk" (aktivitas sedeng-inténsitas) atawa "Jog" (aktivitas vigorous-inténsitas) . Upami Anjeun nambahkeun hiji Polar Bluetooth Smart monitor denyut jantung tali, anjeun tiasa ningali denyut jantung anjeun sarta naha anjeun dina zone gajih-ngaduruk atawa zone kabugaran.
Langkung: Pedometer arloji
Hambalan: The Citakan: Loop ngalacak sagala poé hambalan. Ieu dirékam jumlah anu sarua hambalan salaku Fitbit Hiji dipaké dina waistband abdi. Teu lagu léngkah pikeun workouts husus.
Kalori dibeuleum : The Citakan: Loop ngalacak sagala poé kalori dibeuleum. Teu ngagaduhan ciri dahareun logging. Anjeun tiasa lagu beurat Anjeun ku cara nuliskeun deui sacara manual. Lamun nganggo tali monitor haté, anjeun ogé bakal meunang jumlahna aya kalori dibeuleum dina eta sesi latihan.
Time aktif: The Citakan: Loop mintonkeun mundur nuju pasamoan gawang aktivitas sapopoé anjeun, nu dumasar kana saran aktivitas fisik global. Bakal rupa-rupa dumasar kana kumaha aktif Anjeun ngabejaan Polar anjeun jeung umur anjeun jeung génder. Pikeun meunang aya nyokot salah sahiji handap, atawa (sakumaha sabenerna bakal kajadian) kombinasi a:
- aktivitas low-inténsitas: Ieu ngawengku nangtung, pindah lambat pisan, chores lampu. Lamun teu nanaon deui vigorous, abdi (salaku hiji worker kantor leuwih umur 50 jeung bikang) bakal meunang ka gawang jeung 7 jam, 19 menit dina tingkat ieu.
- Aktivitas sedeng inténsitas: leumpang jeung lianna aktivitas moderately-sengit . Kuring manggihan yén lolobana leumpang kuring, sanajan teu brisk, réngsé nepi di kategori ieu. Abdi peryogi 2 jam, 11 menit lamun kuring teu boga aktivitas lianna.
- Aktivitas-inténsitas tinggi: jogging, jalan, Ngabuburit jeung lianna aktivitas vigorous-inténsitas . Abdi peryogi 58 menit nepi ka gawang jeung euweuh aktivitas lianna.
- Diuk waktu ieu ogé dilacak, kalawan ngabejaan inactivity mun anjeun teu gotten up di sajam.
aktivitas sapopoé anjeun ditémbongkeun salaku jam grafik dina aplikasi tur Polar Aliran dasbor. Unggal menit aya warna-disandi inténsitas aktivitas. Anjeun tiasa ningali nalika anjeun aktif sapopoe. Anjeun oge meunangkeun total waktu pikeun tiap jenis aktivitas, tambah teu aktif (linggih atanapi bohong turun) waktos na waktu saré.
Haté Laju sesi workout
Lagu workouts, Anjeun perlu nambah Bluetooth Smart denyut jantung tali monitor. Polar ngajak maranéhanana H6 na H7 pita. merek sejen bisa atawa bisa jadi teu jalan. Masangkeun deui jeung Citakan: Loop ku bringing aranjeunna tutup babarengan jeung éta bakal ngomong "dipasangkeun" na workout dimimitian. Ieu ends mun anjeun nyandak kaluar monitor. Nu ngajadikeun hiji no-brainer, tapi ogé ngajadikeun pikeun mintonkeun publik ngerakeun lamun putting monitor Anjeun on atanapi ngalakukeun dipareuman handapeun kaos Anjeun.
Salila workout, Anjeun tiasa nempo denyut jantung anjeun sarta eta ngabejaan Anjeun sareng hiji "EnergyPointer" naha anjeun dina zone ngaduruk gajih atawa zone kabugaran. Anjeun teu bisa diatur sagala séjén zona denyut jantung atawa meunang di-zone jeung kaluar-of-zone ngabejaan. Anjeun oge bisa ngagulung tampilan dawam anjeun (waktos poe, sadaya poé hambalan, kabeh poé kalori, gol aktivitas).
Sanggeus sidang, anjeun tiasa ningali workout Anjeun dina situs Aliran Polar atanapi di aplikasi tur tingali leuwih rinci. Ieu kaasup grafik némbongkeun haté anjeun laju menit ku menit salila workout, rata laju haté, laju haté maksimum sarta minimum, waktu lima zona denyut jantung béda , workout kalori sampurna, total waktu.
Lamun hayang lagu laju workout haté anjeun dina malah leuwih jéntré, kaasup speed na jarak jeung logging peta, anjeun tiasa nganggo aplikasi Darso Polar gantina. Tapi lamun make eta, anjeun moal bisa nempo denyut jantung anjeun dina Citakan: Loop. Anjeun kudu milih saméméh workout nu. Dina dua kasus, Anjeun bakal ningali rinci dina dasbor Polar Aliran.
Review: Polar H7 Heart Laju Monitor tali
Sare: The Citakan: Loop otomatis ngadeteksi waktos kulem (lamun bobo jeung bohong turun). Anjeun meunang hiji waktos kulem total tapi euweuh analisis salajengna for geus sare jero atawa lampu. Anjeun tiasa nganggo tampilan aktivitas jam ningali kali anjeun geus gotten nepi mangsa peuting.
Langkung: monitor Kagiatan Saré-nyukcruk
Inactivity Tanda: Upami anjeun teu acan gotten up na dipindahkeun dina sajam, aplikasi Polar Citakan: Loop ngirimkeun maneh dipilampah pikeun ngingetkeun anjeun meunang nepi. Ieu oge mere Anjeun hiji segitiga Inactivity Siaga on jam kagiatan anjeun sarta direkam dina Jumlah kali anjeun ngagaduhan hiji Inactivity Siaga on kasimpulan poéan anjeun. Digabungkeun jeung nyukcruk total waktu diuk sarta advising anjeun analisis aktivitas maranéhna nu diuk pisan sadayana dinten, éta bisa memotivasi Anjeun diuk kirang.
Langkung: Inactivity sarta linggih sareng nyukcruk Pedometers jeung Aplikasi
Wanda: Anjeun tiasa sacara manual lagu wanda anjeun jeung aplikasi atanapi ramatloka.
Analisis aktivitas sarta Palatihan Atikan Olahraga: Salian nempo totalna aktivitas, Anjeun ogé bisa nempo analisis kana kumaha tingkat anjeun tina aktivitas dinten nu bisa nguntungkeun kaséhatan anjeun sarta Cimerak, gradasi ti hiji nepi ka tilu titik-titik. Beurang, aplikasi tur ramatloka masihan anjeun bongbolongan on kagiatan anu bisa minuhan gol aktivitas anjeun, kayaning menit ti tangan, baking, ngebon.
Langkung: 10 Cara Pedometer anjeun Dupi memotivasi Anjeun
Data: Anjeun nempo sapopoé, mingguan jeung bulanan grafik aktivitas sarta totalna dina ramatloka atanapi aplikasi. Dina website, anjeun tiasa delve kana kamajuan jasmani anjeun sarta marios sesi workout ku jenis, totalna, sesi pangalusna, sareng nu sanesna. Anjeun boga sakabéh kakawasaan latihan denyut jantung Polar ngajajah.
Sosial: Anjeun tiasa boh boga profil umum, salah hijina ditingali ka pengikut disatujuan, atanapi tetep sadayana swasta. Aya cara otomatis masangkeun summaries atanapi workouts ka média sosial lamun anu ngagunakeun Polar Citakan: Loop.
Portability: Anjeun tiasa make aplikasi atawa sambungan kabel USB pikeun panyingkronan na kedah nyingkronkeun unggal tujuh ka 12 poé atawa leungit data. Anjeun kudu make sambungan kabel custom USB ngecas batréna unggal tilu ka genep dinten.
Handap Line dina Polar Citakan: Loop
drawbacks:
- Anjeun teu bisa ngaluyukeun tujuan kagiatan, jadi meureun nya disheartening ka jalma anu sedentary na kedah dianggo jalan nepi ka pasamoan tujuan. Pisan jalma aktif bisa ogé hayang maranéhna bisa ningkatkeun ka tangtangan sorangan.
- Taya tracking workout iwal mun nambah Bluetooth Smart denyut jantung monitor cocog. Anjeun teu bisa sacara manual asupkeun workouts séjén kana diary latihan anjeun atanapi totalna, ngan naon nu Citakan: Loop ngadeteksi.
- Taya dasi-di kalayan program diet-tracking.
- Taya estimasi jarak jeung teu ngadeteksi parobahan élévasi lagu tangga.
positip:
- Geus tilu cara ningali kumaha anjeun keur aktif sagala dinten - pintonan dina Citakan: Loop, anu ramatloka Polar Aliran, sarta aplikasi nu.
- Abdi bogoh ka betah pamakéan aplikasi tur panyingkronan gampang na kalawan Bluetooth Smart.
- Integrasi ku monitor denyut jantung Polar nyokot ieu ti keur kagiatan gaya hirup monitor keur alat kinerja kabugaran ogé.
Beuli Polar Citakan: Loop 2 ti Amazon.com
Panyingkepan: E-Dagang Kandungan nyaéta bebas tina eusi redaksi jeung urang bisa nampa santunan dina sambungan kalawan pameseran Anjeun produk via Tumbu dina kaca ieu. Sampel Review anu disadiakeun ku produsén.