Gluten-Free Hot Daptar asin

Naha nu nuju nambahkeun ngan saeutik ménél saos panas kana bungbu nepi cabe anjeun atanapi nu nuju rarancang dina palapis jangjang hayam anjeun kalayan saos anu, naon asin panas maneh make kudu gluten bébas mun anjeun boga panyakit celiac atawa non-celiac sensitipitas gluten.

Ieu teu umum ningali salah sahiji séréal gluten (gandum, sa'ir, sarta Rye) ditambahkeun kana saos panas jadi hiji bahan (sanajan bisa lumangsung kalawan Asian-gaya saos panas anu ogé ngandung kecap dumasar-gandum).

Sanajan kitu, gluten cross-kontaminasi di manufaktur tina alat-alat nu dibagikeun atawa fasilitas dibagikeun tetep perhatian a.

Sajaba ti éta, sababaraha panas saos kaasup haseup rasa, nu mindeng ngawengku sa'ir, sarta sababaraha urang anu utamana sénsitip kana ngabasmi gluten meta pikeun cuka nu ieu sulingan ti séréal gluten , bahan sering di saos panas.

Untungna, aya loba alus panas saos dina pasaran anu ulah sagala masalah ieu (tingali handap artikel ieu saran husus pikeun tingkat sorangan tina sensitipitas).

Gluten-Free Hot saos (Ditambah Sababaraha Éta Dupi moal)

Di dieu 14 merek luhur-ngajual of saos panas (dina urutan abjad), kaasup naon pabrik maranéhanana nyebutkeun ngeunaan status gluten bébas maranéhanana jeung sumber cuka maranéhna:

Nu Hot saos Kudu Anjeun Beuli?

Aya alus pilihan saos panas sadia malah pikeun maranéhanana handap diet gluten bébas anu utamana sénsitip kana ngabasmi gluten. Organicville Langit Valley saos panas ieu Certified gluten bébas jeung teu kaasup gluten cuka dumasar-sisikian, sarta Dave urang, Pickapeppa, sarta Tabasco oge bakal aman pilihan gluten bébas yén ulah masalah sareng cross-kontaminasi atawa cuka.

Samentara éta, lamun anjeun henteu utamana sénsitip kana ngabasmi gluten tur tiasa ngadamel cuka dijieun tina séréal gluten, Anjeun tiasa ngagedean widget daptar Anjeun tina kemungkinan mun ngawengku salah sahiji saos panas nu dilabélan "gluten bébas," kaasup jelema dijieun ku: Cholula , Nabi Elias urang, Frank urang, Tapatio, sarta TorchBearer.

Tungtungna, dicatet yén sanajan lamun meuli saos panas sampurna gluten bébas, Anjeun masih bisa ngalaman masalah pencernaan lamun kakurangan tina sindrom bowel gampang (KIBS). pangan lada tiasa memicu KIBS Anjeun, tur asin panas pasti qualifies sakumaha lada.