PBKS Iyengar (1918 -2014) éta master yoga sarta pelopor anu geus rightly geus credited kalayan ngabogaan peran pivotal di popularizing yoga di kulon jeung metoda ngajar sarta buku. Gaya eponymous Na, Iyengar Yoga , kiwari salah sahiji jenis pang populerna di yoga di sakuliah dunya sarta geus dipangaruhan generasi ti guru jeung murid kalawan tekenan na on pentingna alignment sarta pamakéan inovatif ngeunaan prop.
Bukuna mani Lampu on Yoga , kahiji diterbitkeun dina 1966, ngajelaskeun jeung illustrates ratusan penah yoga tur loba téhnik engapan. The foto na parentah nu aya di Lampu on Yoga geus jadi standar emas pikeun prakték asana yoga kontemporer.
Lampu dina Kahirupan penting Yoga Reading
Buku panungtungan Iyengar urang geus judulna Lampu on Kahirupan (Rodale 2005). Di dinya, Iyengar dimaksudkeun pikeun héd kana lampu sarua dina aspék spiritual sarta mental yoga sakumaha manéhna dina aspék fisik di Lampu on Yoga jadi loba sababaraha taun ka pengker. Lampu dina Kahirupan janji pikeun nganteurkeun kabeungharan teh hikmah spiritual nu Iyengar geus sulingan leuwih hirupna tina practicing sarta ngajarkeun yoga. Dua karya fungsina salaku bookends ka hirup rongkah, sarta éta jelas yén Iyengar ningal aranjeunna cara kieu.
Liwat sangkan carita sorangan, Iyengar illustrates jalur well-dipaké kana nu yoga geus dimimitian salaku prakték fisik tapi ends up keur leuwih.
Sanajan kitu, ieu teu hartosna yén anjeunna nilik kasampurnaan postures sakumaha perlu atanapi inferior kana ngembangkeun hiji prakték spiritual. Rada, ragana betah yén asana nawiskeun tombol anu ngamungkinkeun hiji nuliskeun nagara luhur kasadaran.
Dimimitian ku katingal jero kana nilai jeung pentingna asana, Iyengar lajeng ngalir dina mawa nu tingkat sarua perhatian kana pranayama , eling, jeung kaayaan pamungkas: Bliss.
Hikmah tina Patanjali, sawala unggal tina dalapan anggota awak tina yoga , anu koshas , sarta tapa ngajalankeun sapanjang buku, hasilna struktur nu karasaeun kirang kawas garis ti titik A jeung titik B tur leuwih kawas net untaian interwoven. anyaman anu mangrupa leupas di awal tapi tightens up jadi buku nu lanjut.
Ditulis dina nada conversational pikaresepeun, linggih ka handap kalayan buku evokes rarasaan tina datang ka suku tina master yoga pikeun nampa hikmah-Na. Ogé boga gaya wandering sami jeung tangents anjeun bakal nyangka ti pangalaman sapertos hiji, tapi ieu dina no way ngaganggu ti pelesir narima aksés ka hirupna Iyengar urang hikmah akumulasi liwat pangalaman.
Lampu dina Kahirupan asup kana kanon bacaan yoga penting pisan pikeun saha saha kabetot dina évolusi prakték yoga kontemporer ngaliwatan panon salah sahiji guru paling boga pangaruh na.