Patarosan: Kumaha kuring meunang leupas tina kulit leupas sanggeus leungitna beurat?
Ngajawab: Kulit Leupas atanapi saggy tiasa masalah umum sanggeus kaleungitan loba beurat (leuwih ti ngeunaan 50-100 lbs) dina periode pondok waktu. Dina jangka waktu, anjeun bisa nempo kamajuan dina élastisitas kulit anjeun, tapi sababaraha urang mungkin merlukeun bedah ngaleupaskeun kaleuwihan kulit .
Numutkeun Guide Bedah Plastik Natalie Kita, faktor utama aub dina élastisitas kulit anjeun di antarana:
- Umur: Salaku anjeun meunang heubeul, kulit Anjeun janten kirang elastis.
- Genetika: gén pangaruh sabaraha firmness kulit Anjeun nahan anjeun meunang heubeul.
- Sabaraha beurat anjeun leungit: Lamun anjeun leungit hiji ageung tina jumlah beurat dina waktu anu singget, kayaning kalawan bedah leungitna beurat , kulit Anjeun teu boga waktu pikeun ngaleutikan bareng jeung awak anjeun sarta bisa jadi stretched permanén lamun anjeun kaleuwihan beurat pikeun periode nu lila.
- paparan Sun: kaliwat anjeun, paparan hadir jeung engke mun panonpoé bisa ngaruksak kulit Anjeun.
- Gizi sarta asupan cai : kulit anjeun bisa jadi salaku sehat atawa teguh lamun teu meunang gizi saimbang, vitamin, sarta mineral (utamana Vitamin C & E) jeung tinggal caian.
- Roko: roko tiasa nyepetkeun proses sepuh normal kulit Anjeun.
Naon Tiasa Anjeun Naha Ngeunaan Éta
Kusabab urang geus sagala béda, masing-masing jalma bakal respon béda sanggeus kaleungitan beurat. Sababaraha urang mungkin bounce deui gancang bari batur bisa kudu mertimbangkeun awakna contouring bedah meunang leupas tina kulit tambahan.
Natalie ngajak ngantosan sahanteuna sataun sanggeus leungitna beurat saméméh tempo bedah plastik pikeun ngidinan beurat anjeun pikeun nyaimbangkeun.
Inget yen bedah awakna contouring mangrupa bedah mahal tur serius merlukeun hiji waktos recovery panjang. Anjeun bisa bisa nyieun béda kalawan pilihan séjén, kayaning latihan sarta diet sehat.
Hiji dasar program latihan cardio jeung kakuatan bisa ngabantu anjeun ngurangan gajih awakna bari ngawangun otot . Lamun anjeun tambahkeun otot, anjeun tiasa ningkatkeun kumaha kulit Sigana jeung bisa bisa ngurangan sababaraha sagging.
Ngahindarkeun Kulit Leupas
Cara pangalusna pikeun nyingkahan kulit leupas nyaéta pikeun leungit beurat lalaunan , ngeunaan 1-2 pon per minggu. leungitna beurat slow ngidinan Anjeun pikeun mulasara massa otot bari kaleungitan gajih na eta oge ngamungkinkeun kulit Anjeun pikeun ngaluyukeun anjeun leungit beurat.
sumber:
Escoffier, Catherine, et al. Umur-Biomédis Mechanical Sipat Kulit Asasi Manusa: Hiji Dina Vivo Study. Journal of Investigative Dermatology (1989) 93, 353-357.
Vaidya V (ed). Awak Contouring handap Massive Loss Beurat Hasilna tina Bariatric Bedah. Adv Psychosom Med. Basel, Karger 2006, vol 27 pp 61-72.