Ngajaga anjeun Lebaran Low-Carb sarta Gula-Free
Anjeun geus ngalakonan hébat jeung dahar low-carb anjeun, tapi naon nu kudu lamun Lebaran asalna sabudeureun? Anjeun boga fortitude tetep mitts anjeun kaluar tina mangkok permen? Di dieu aya sababaraha tips pikeun mantuan Anjeun nyieun ngaliwatan Lebaran gula-gratis.
Pilihan 1: Tetep Candy Out Déwan Perwakilan
Ku sababaraha cara, ieu leuwih hade, tapi lamun boga budak, anjeun bakal kudu angka kaluar ngeunaan maranéhanana trik-atawa-saréat bonbon.
Hiji kamungkinan mangrupa buang pihak Lebaran mana anjeun bisa ngadalikeun menu, sarta ngawatesan jumlah permen anu bakal nongkrong di sabudeureun imah pikeun poé atawa minggu. Pastikeun ngawengku sababaraha fun Ngaruwat Lebaran-themed tapi non-dahareun kayaning slime.
Trik atawa Ngubaran!
Tapi kumaha upami eta trik-atawa-treaters? Ulah anjeun teu kudu boga sababaraha permen? Tur upami kitu, bakal maneh bisa nolak dedi? Di dieu aya sababaraha pamanggih sangkan leuwih gampang:
- Ulah milu. Janten fuddy-Duddy tur muka kaluar pikeun malem atawa ngahurungkeun kaluar lampu.
- Masihan kaluar Ngaruwat cageur kayaning bungkusan tina kacang, atawa Ngaruwat non-dahareun.
- Lamun nuju bade masihan kaluar bonbon, ulah dibeuli dugi Lebaran soré. Taya pamakéan ngabogaan eta ngagantung di sabudeureun imah.
- Masihan kaluar bonbon maneh pribadi ulah resep atawa aya alérgi kana.
- Lamun nuju bade masihan kaluar bonbon, pariksa kaluar daptar ieu ningali kalori sarta carbs di "ukuran fun" permen .
- Di tungtung tunggang gunung, kantong up permen éta, ngégél kantong, sarta nyandak éta kaluar mun kalapa tina mobil anjeun. Isuk hareup, nyandak eta wae maneh moal boga aksés ka dinya - hairdressers anjeun, hiji bagian tina gaw anjeun dimana anjeun teu sering balik, atawa batur nu nyaho baris ngahargaan eta. Atawa nyumbang ka panyumputan, lamun anjeun bisa ngalakukeun hal eta sapoe.
Naon Ngeunaan Gula-Free Candy?
Masalah jeung paling bonbon gula-gratis éta kalobaannana gaduh bahan masalah. The palaku awon nyaeta maltitol - alkohol gula jeung 75% tina dampak gula getih gula, kitu ogé 75% rasa amis, ku kituna anjeun mungkas nepi ka hal anu sagampil goréng jadi gula.
Leuwih lengkep ngeunaan maltitol. Sanajan kitu, lamun kasampak anjeun sakapeung bisa manggihan permen nu boga pangsaeutikna bahan masalah. ChocoPerfection bar téh conto.
Homemade Low-Carb Ngaruwat
Malah leuwih hadé, sangkan Ngaruwat Lebaran sorangan, jadi Anjeun bisa ngadalikeun bahan. Catet yén pikeun resep coklat, abdi biasana ngawengku sababaraha erythritol . Ieu alkohol gula jeung ampir euweuh dampak glycemic di paling jalma. Kuring manggihan yen lamun masak kalawan coklat unsweetened , nambahan gula-alkohol bener ngaronjatkeun hasilna.
resep:
- Gampang Gula-Free Fudge
- Low-Carb Truffles
- Low-Carb Coklat Rum Bola
- Babah Brownies
- Low-Carb Waluh Pie
- Séjén Low-Carb Manisan
Ngan inget, mun Lebaran asalna, anu bagian pangpentingna nyaéta boga fun!