IPhone geus jadi alat gunana keur latihan kakuatan jeung kabugaran.
Aya loba aktip pikeun iPhone jeung Android alat nu mantuan anjeun damel kaluar. Aranjeunna nutupan sagalana ti latihan kakuatan sarta ngajalankeun mun ngan ngeunaan aktivitas fisik sagala séjén anjeun resep. Bisa jadi teuas ka sosok kaluar nu bisa sabenerna jadi alus.
Ngajalajah pilihan aktip gede pikeun iPhone Anjeun pikeun mantuan kalawan anjeun lalawanan jeung latihan kakuatan . Naha fokus anjeun leungitna beurat atawa bodybuilding, salah sahiji kudu gede pikeun workout Anjeun.
versi Android ogé bisa jadi aya.
Sasaran Beurat pikeun Dewasa
Target Beurat pikeun Dewasa mangrupakeun beurat nyukcruk aplikasi nu inspires sarta nyorong anjeun lagu Anjeun leungitna beurat gol na sasaran beurat idéal Anjeun. Lebetkeun beurat aya anjeun sarta apdet anjeun kamajuan. Anjeun oge bisa nangkep indéks massa awak tur meunangkeun tips gaya hirup.
Ieu teu teuing pajeulit jeung sigana dianggo ogé hiji inspirational tur alat motivational .
RunKeeper
RunKeeper mangrupakeun aplikasi haratis anu ngalacak aktivitas cardio anjeun naha nu nuju ngajalankeun , Ngabuburit, atawa leumpang. Cardio nyaéta aspék mangpaat tina latihan beurat tur bodybuilding program-malah lamun henteu mangrupa dedicated runner-sabab mantuan dina kontrol beurat jeung awak shaping.
RunKeeper mangrupakeun aplikasi canggih jeung loba fitur sarta fungsi. Ieu kaasup nyukcruk ngalir anjeun, kali, pengeluaran kalori, sarta leuwih. Ieu malah boga ngawaskeun denyut jantung jeung sensor luyu.
Ieu meureun anu pangalusna tipe sarta éta ogé aya dina Android.
kabugaran Buddy
Kabugaran Buddy geus kacida dipeunteun sarta nawarkeun versi bébas kalawan leuwih ti 400 latihan. Ieu sigana bisa rutin diropéa tur didukung. Kabugaran Buddy nawarkeun biasa tracking na workout pitulung, petunjuk, sareng parabot. Eta geus jadi salah sahiji pangalusna latihan umum aktip kaluar dinya.
Kabugaran Buddy + mangrupakeun versi mayar kalawan leuwih 2400 latihan jeung 1000 video HD. Android sarta Windows pamaké ogé bisa manggihan hiji versi Kabugaran Buddy.
iMuscle 2
iMuscle 2 boga leuwih 650 gambar 3D jeung animasi of a rentang vast kakuatan jeung latihan lalawanan latihan. Anjeun tiasa ngalenyepan anatomi otot jeung fisiologi, jieun tur dibagikeun workouts, baca tips, muterkeun jeung zum Gambar, asupkeun rinci pribadi, milari latihan jeung bagian badan, tur beuki pisan. Ieu pasti salah sahiji aktip deui visually impressive aya.
Aya ogé Mac OS, Windows, iPad jeung Android versi aya.
FitnessBuilder
FitnessBuilder téh haratis pikeun ngamimitian tur nawarkeun purchases di-aplikasi pikeun muka konci kagunaan husus. aplikasi ieu perpustakaan badag leuwih 5600 gambar sareng video, sarta rentang vast pilihan jeung upgrades. Di dinya, anjeun bakal manggihan workouts, grafik, rencana, warta gizi, nasihat ahli, awak na tracking beurat, kamajuan workout sarta aksés wéb.
Kanggo sababaraha, nya meureun teuing milih ti tapi bisa ngabuktikeun jadi nilai alus duit anjeun lamun lengket kalayan eta. FitnessBuilder boga versi basis web ogé hiji pikeun Android.
Pinuh Kabugaran: Latihan workout palatih
The Full Kabugaran: Latihan workout palatih aplikasi nyaeta salah sahiji aktip kabugaran pangheubeulna (baheulana disebut iFitness Pro) jeung eta salawasna meunang ratings tinggi.
aplikasi nu boga ratusan latihan sarta manjang kalawan instruksi alus, ogé salaku 90.000 item database dahareun jeung kalori counter fungsi. Lagu kamajuan Anjeun, tangtu. ieu pisan nice ngagunakeun.
GymGoal Pro
Gym Goal Pro mangrupakeun nulungan workout premium sarta Tracker kalayan sagala latihan utama nu peryogi. Mibanda database of leuwih 50 workout Kabiasaan pikeun nyocogkeun paling tujuan. panganteur nyaeta efisien sarta fungsi.