Bisul tiasa umum for saha rutin ngiring di olahraga. Paling atlit ngan nampa éta salaku harga Anjeun mayar maén, tapi aya ukuran anjeun tiasa nyandak ulah aranjeunna, atawa ngurangan nyeri jeung resiko inféksi lamun meunang salah.
Naon anu jadi sabab bisul?
Bisul ilaharna ngamekarkeun alatan gesekan dina kulit. Ieu bisa lumangsung ti rubbing sandang atawa olahraga parabot dina lapisan beungeut kulit.
Kana waktu, gesekan terus bisa ngabalukarkeun lapisan luhur kulit pikeun misahkeun tina lapisan kadua kulit.
Hiji tanda peringatan yén molotok hiji rék ngembangkeun nyaeta redness na kahaneutan dina kulit disebut "panas titik". Salajengna, cairan ngeusi rohangan antara luhur dua lapisan kulit nyadiakeun panangtayungan ti rubbing terus. Nalika ieu kajadian, Anjeun bakal ningali hiji molotok nu Sigana mah a gelembung saeutik kana kulit.
Kalolobaan jalma meunang bisul dina heels, Soles tina suku, sarta palem ti leungeun lantaran rub ngalawan sapatu, kaos kaki atawa alat-alat olahraga . Jenis ieu gesekan, utamana dina beueus, kaayaan haneut, sampurna pikeun ngembangkeun molotok .
pacegahan
Pikeun nyegah bisul Anjeun kudu ngaleutikan gesekan dina kulit. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku cara maké footwear luyu nu fits . Sababaraha kaos kaki Uap-wicking dijieun tina blends sintétik bisa mantuan ngurangan gesekan na Uap dina kulit suku. Sababaraha runners ilahar pita toes molotok-rawan maranéhanana atawa heels saméméh hiji amprok pikeun nyegah bisul.
Bari AIDS band na pita sejenna bisa dipake, loba atlit (sorangan kaasup) mindeng ngagunakeun strip leutik tape saluran dina ieu spot kasulitan. tape saluran tetep di tempat keur ngalir panjang, sarta balik ngagurilap cukup slick ngageser dina kaos kaki jeung kulit lianna. Hiji pilihan séjén nyaéta panawaran jelly minyak bumi atanapi kakuatan talcum saméméh latihan pikeun ngurangan gesekan.
Kuring geus dipaké ieu ogé, sarta bari gawéna pikeun ngalir pondok, éta rada pabalatak na ageman jauh on ngalir panjang .
Pencegahan sarta perlakuan Produk
Mun anjeun rawan bisul, gaduh stash leutik pencegahan molotok jeung produk perlakuan mangrupakeun ide nu sae. Nyimpen hiji Pilihan leutik AIDS molotok dina ransel, kantong sapédah anjeun atanapi malah balik saku anjeun bakal tiasa meta gancang mun sagala tanda peringatan yén molotok keur berkembang.
Mun anjeun ngagaduhan "spot panas" salila kagiatan, éta penting pikeun nerapkeun hal katuhu jauh pikeun nyegah molotok ti berkembang. Coba tetep kaki Anjeun garing atawa ngarobah kaos kaki lamun mungkin. Lamun anjeun teu bisa ngeureunkeun aktivitas atawa ngarobah sapatu, kaos kaki, sarung atawa gear sejen, pilihan pangalusna anjeun panawaran salah sahiji produk molotok ieu ka wewengkon nu sensitip. A perlakuan basajan, gancang tur éféktif mangrupa panawaran jumlah berehan tina jelly minyak bumi jeung aréa pikeun ngurangan gesekan. Anjeun meureun bakal perlu reapply mindeng.
anggapanana
Upami Sadérék meunang molotok a, hasil ahir tina ieu tetep molotok ti lalaki badag tur Ngahindarkeun inféksi. Tanda inféksi kaasup nanah draining ti molotok, pisan beureum atawa kulit haneut sabudeureun molotok, sarta corétan beureum ngarah jauh ti molotok dina).
bisul unbroken leutik nu teu ngakibatkeun ngarareunah bisa ditinggalkeun nyalira mun dudung sabab perlindungan pangalusna ngalawan infeksi anu kulitna a molotok urang sorangan.
Sanajan kitu, badag, bisul nyeri bisa lemes salami anjeun tetep lapisan luhur kulit gembleng tur ngawengku molotok dina.
Pikeun aman solokan molotok a, mimiti ngabersihan molotok jeung aréa sakurilingna kalayan rubbing alkohol atawa sabun antibiotik jeung cai. Salajengna, ngajadikeun steril jarum leuwih seuneu nepi tip nu glows beureum sarta ngidinan eta pikeun niiskeun. Tungtungna, kabocoran liang leutik pisan di ujung molotok jeung solokan cairan éta ku cara nerapkeun tekanan hipu. Sakali lemes, nempatkeun salep antibiotik on molotok tur nutupan kalayan perban sarta ngantep éta dudung alami.
sumber:
Bisul: bantuan munggaran. Mayo Yayasan pikeun Atikan Médis jeung Panalungtikan. Jan. 11, 2008