Ahéng serbaguna jeung rupa dibanderol Equipment Latihan
Pikeun folks kabugaran-dipikiran anu cinta latihan kakuatan tapi hate akang ka gim-atanapi anu teu tiasa meunang hiji sakumaha mindeng sabab remen-imah, atawa multi, gim bisa jadi solusi hébat. Minangka alternatif pikeun timbangan bébas (dumbbells na sungut acan), a gym imah téh cukup ci pikeun nyocogkeun di wewengkon kawates (a basement, garasi, sanajan mangrupa pangkeng atawa kulawarga kamar ku spasi luang) jeung cukup intricate pikeun ngidinan pikeun Asép Sunandar Sunarya ti otot-nangtang belah.
Pikeun milih pangalusna imah gym pikeun diri bakal gumantung kana rupa-rupa faktor mimitian ti sabaraha ngalaman anjeun kalayan latihan beurat ka sabaraha rék méakkeun. Sakali anjeun geus ilahar kaluar naon butuh na can mampuh hal pangpentingna mun geus coba kaluar wae gym anjeun resep sateuacan Anjeun meuli. Di dieu genep pilihan solid pikeun meunangkeun Anjeun dimimitian, didaptarkeun dina urutan ti sahenteuna pricey mun paling mahal.
Anjeun tiasa meunang loba latihan bang keur Buck jeung Weider Jumlah Awak Karya 5000, mangrupa gim full-awak nu ngidinan Anjeun nganggo beurat awak sorangan ogé pita adjustable nyadiakeun nepi ka 50 pon lalawanan jeung kabel-na sistim -pulley anu ngamungkinkeun rentang pinuh gerak. Di sabudeureun $ 124, éta moal megatkeun bank na eta ngawujud tina tilepan handap cukup datar pikeun nyimpen dina hiji ranjang.
The Bowflex PR1000 téh pangalusna cocog pikeun batur anu Éta fokus nyaeta on lalaki na tinggal fit, tinimbang super serius ngeunaan latihan beurat atawa wangunan awak. Sarta eta urang-anggaran friendly: Pikeun saukur dina $ 350, anu Bowflex PR1000 bakal ngidinan Anjeun pikeun ngalakukeun leuwih ti 30 latihan béda, kaasup a rail mesin rowing, hiji bangku horizontal, sarta iwung narik handap, sarta bisa disaluyukeun nyadiakeun ti lima keur 210 pon lalawanan.
Awak-padet EXM 1500S ngabogaan loba bade pikeun eta: Di sagigireun featuring bar iwung, sakaligus bar low, sarta tali utiliti, multi gim ieu dipuseurkeun dina 160-pound tumpukan beurat éta adjustable di increments 10-pound. Ieu malah hadir kalawan poster workout sarta jaminan-sakabéh hirupna kawates pikeun sabudeureun $ 900.
Di sabudeureun $ 1,6000, anu Powertec Workbench Multi System nyaeta salembar serius pakakas: The leungeun pencét jeung leungeun uas squat nawiskeun kapasitas beurat 500 pon; uas iwung, 400 pon; sarta AB crunch, 100 pon.
The BodyCraft Xpress Pro téh ampir salaku elaborate salaku stasiun workout kapanggih dina gyms komérsial sarta klub kaséhatan. Eta nyadiakeun nepi ka 400 pon lalawanan; ciri hiji stasiun sambungan kabel inovatif pikeun ngidinan pikeun kavling latihan rupa ; sarta, pikeun saukur dina $ 2.600 hadir kalawan jaminan waktu hirup dina sakabéh bagian pikeun boga aslina. Pikeun pasangan atanapi kulawarga nu resep neangan cocog babarengan, nu BodyCraft X2 Dual tumpukan Gym waragad ngeunaan $ 1400 beuki dirancang jadi dua jalma berpungsi kaluar dina waktos anu sareng.
Upami Anjeun gaduh wisata anjeun disetel dina bodybuilding serius, Revolusi Bowflex Imah Gym meureun gym imah nu bakal meunang anjeun gawang éta. Nurutkeun kana ramatloka parusahaan, téknologi lalawanan diulas dina multi gim ieu dirancang pikeun NASA jeung "jalan bebas gravitasi nyadiakeun résistansi tanpa inersia". Anjeun tiasa ngalakukeun leuwih ti saratus latihan béda dina Unit ieu. Harga: Kira $ 2,8000.