Jero cai Hydrostatic timbangan, atawa nguji hydrostatic, mangrupakeun metoda nangtukeun wangunanna awak ( gajih awakna ka lean massa). Éta ukuran dénsitas awakna total hiji jalma ngagunakeun Prinsipna Archimedes 'tina kapindahan. jero cai Hydrostatic timbangan geus dianggap standar emas pikeun assessment komposisi awak. Sanajan anyar, metode leuwih canggih bisa nyieun jero cai timbangan leungit dina mangsa nu bakal datang.
prinsip
timbangan jero cai dumasar kana Prinsipna Archimedes nu nandeskeun yén gaya buoyant dina obyek submerged sarua jeung beurat tina cairan anu lunta ku obyék. Anjeun tiasa make prinsip ieu keur nangtukeun perséntase jalma tina gajih awakna salasahijina sabab dénsitas massa gajih jeung Jisim bébas gajih-aya konstan. jaringan lean, kayaning tulang jeung otot, nyaeta denser ti cai, sarta jaringan gajih URANG SUNDA hampang batan cai. Pokokna sinks otot sarta floats gajih. Ku alatan éta, hiji jalma kalawan leuwih gajih awakna baris beuratna kirang jero cai na jadi leuwih buoyant. Batur kalawan leuwih otot bakal beuratna langkung jero cai.
metode
Nedunan jero cai timbangan, hiji jalma anu mimiti ditimbang di darat garing. Hareup, jalma bakal meunang kana tank badag cai. Bari diuk dina skala husus, anjeunna lowered jero cai jeung dipenta pikeun ngaluarkeun sagala hawa tina bayah sarta tetep teu bagerak bari beurat di jero cai diukur.
Prosedur ieu diulang tilu kali sarta averaged.
A itungan husus ieu lajeng dipaké pikeun nangtukeun lean beurat tur gajih beurat jeung nangtukeun perséntase jalma tina gajih awak. Ku volume, gajih weighs kirang ti otot, sarta pound pikeun pound, gajih, jeung otot unggal boga massa konstan sarta mindahkeun jumlah husus cai.
katalitian
Metoda ieu analisis komposisi awakna nu dianggap akurat pisan jeung anu dipaké pikeun nangtoskeun naha Métode séjén anu akurat. Ieu biasana nyaeta konsisten tur sangkan bisa dipaké pikeun ngukur kamajuan. Sanajan kitu, jalma administering test nu perlu ngarti prinsip sarta ngalakukeun itungan neuleu.
Hiji sumber kasalahan di test teh nyaeta kudu meunang kabeh hawa kaluar bayah subjek urang lamun timbangan jero cai, sabab sagala hawa sésana bakal nyieun eta ngambang na buang ati hasilna. Ieu salah sahiji alesan nu tilu beurat di jero cai nu dicokot ngarah bisa mastikeun aranjeunna cocog.
Dimana Cokot hiji Test Hydrostatic jero cai timbangan
Loba universitas nawiskeun tés beurat hydrostatic sarta sababaraha pausahaan nawiskeun nguji pikeun umum. Sababaraha, kayaning Awak Fat Test nyadiakeun layanan nguji komposisi awakna hydrostatic mobile. Kurangna aksés gampang pikeun nguji ieu ngajadikeun anu kirang ti idéal ngagunakeun utamana saprak ukur impedansi bioelectric kiwari lega aya.
Bentuk séjén Awak Fat Tés
Hydrostatic timbangan nu dianggap akurat, tapi aya téknologi lianna keur dimekarkeun anu bisa ngaganti eta. Hiji teh Heubeul, Bod pod, nu migunakeun kapindahan hawa loba salaku hydrostatic timbangan kagunaan kapindahan hawa.
Séjén nyaéta énergi dual X-ray absorptiometry (DEXA), anu ukuran eusi mineral tulang ogé estimasi gajih awak jeung otot.
Bioelectric impedansi awakna monitor gajih anu lega aya pikeun pamakéan imah jeung di klub kaséhatan. Aranjeunna ngagunakeun arus listrik tegangan low. Sanajan kitu, aranjeunna kirang akurat tur gumantung sababaraha variabel. Ngagunakeun calipers gajih jeung nyieun sababaraha ukuran oge sadia sarta gampang ngalakukeun.