Naon ngabutuhkeun Anjeun pikeun Nyaho
Maitake mangrupakeun tipe supa ubar ceuk nawarkeun rupa-rupa kauntungan kaséhatan. Contona, maitake ieu mindeng dipaké pikeun naekeun sistim imun jeung, kahareupna tarung inféksi tangtu. Disebut oge hen ti suung Woods, maitake ieu touted salaku ubar alami pikeun diabetes, darah tinggi, jeung kolesterol tinggi. Sajaba ti éta, maitake kadangkala dipasarkan pikeun mangpaatna sakuduna dituju salaku bantuan beurat-rugi .
Panalungtikan dina Mangpaat Kaséhatan Maitake urang
Dina ieu panalungtikan lab, ilmuwan geus kapanggih yén maitake ngandung béta-glucan (zat ditémbongkeun keur merangsang sistim imun). Ku spurring aktivitas dina sél imun (kayaning sél killer alam jeung T-sél), béta-glucan diduga pikeun mantuan kanker tempur. Sanajan kitu, peneliti boga acan ka demonstrate yén maitake nawarkeun sagala kauntungan kanker-tarung pikeun manusa.
Di dieu hiji katingal di kauntungan sejenna maitake urang potensial kaséhatan:
1) darah tinggi
Maitake bisa mantuan nurunkeun tekanan darah, nurutkeun ieu panalungtikan dumasar-sato. Contona, hiji ulikan 2010 on beurit kapanggih yén maitake mantuan ngajaga ngalawan tekanan darah tinggi (salian enhancing sensitipitas insulin jeung curbing sababaraha aspék peradangan).
2) Diabetes
Sababaraha studi sato nyarankeun yén maitake bisa membela ngalawan diabetes. Dina dua laporan diterbitkeun taun 2002, upamana, maitake ieu kapanggih pikeun ngurangan résistansi insulin dina beurit.
Hiji kaayaan kaséhatan dipikawanoh pikeun ngangkat résiko Anjeun diabetes tipe 2 (kitu oge panyakit jantung), résistansi insulin lumangsung nalika awak gagal pikeun ngabales leres mun insulin (hormon anu muterkeun hiji peran konci dina ngagunakeun gula getih pikeun énergi).
kasalametan
Alatan kurangna panalungtikan, saeutik geus dipikawanoh ngeunaan kasalametan pamakéan jangka panjang nu biasa atanapi tina maitake.
Sanajan kitu, aya sababaraha bukti yén maitake bisa berinteraksi kalayan obat tangtu (kayaning pangobatan diabetes jeung ubar getih-thinning).
Éta penting pikeun tetep dina pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun kaamanan tur suplemén dietary nu sakitu legana unregulated. Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam. Ogé, kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun. Anjeun tiasa meunang tips salajengna dina ngagunakeun suplemén dieu.
Ngagunakeun Maitake pikeun Kaséhatan
Lamun nuju tempo pamakean suplemén maitake, pastikeun konsultasi dokter anjeun saméméh dimimitian regimen suplement Anjeun. Dibikeun kurangna elmu balik kauntungan kaséhatan maitake urang, suplemén dijieun tina suung ieu teu bisa ayeuna jadi dianjurkeun pikeun pengobatan atanapi pencegahan kaayaan kaséhatan nanaon.
The suung ulah secukupnya hébat lamun dipaké di masak sanajan, kitu ngarasakeun aranjeunna dina soups, rasana dina oven, atawa di paling resep nu nelepon pikeun suung.
sumber:
Mayell M. "extracts Maitake jeung poténsi terapi maranéhanana." Altern Med Wahyu 2001 Feb; 6 (1): 48-60.
Preuss Hg, Echard B, Bagchi D, Perricone NV. "Maitake extracts supa ameliorate hipertensi kutang na perturbations métabolik kronis lianna di sepuh beurit bikang". Int J Med Sci. 2010 Jun 7; 7 (4): 169-80.
Talpur N, Echard B, Dadgar A, Aggarwal S, pameget C, Bagchi D, Preuss Hg. "Balukar tina Maitake fraksi supa dina tekanan getih beurit lemak Zucker". Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 2002; 112 (1-4): 68-82.
Talpur NA, Echard BW, Fan AY, Jaffari O, Bagchi D, Preuss Hg. "Épék Antihypertensive jeung métabolik sakabeh bubuk Maitake supa jeung fraksi taun dua galur beurit". Mol Cell Biochem. 2002 Aug; 237 (1-2): 129-36.
Ulbricht C, Weissner W, Basch E, Giese N, Hammerness P, Rusie-Seamon E, Varghese M, Woods J. "Maitake supa (Grifola frondosa):. Review sistimatis ku kolaborasi panalungtikan baku alam" J Soc Integr Oncol. 2009 Spring; 7 (2): 66-72.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.