pilihan kaséhatan pangalusna sarta awon di sonic Girang-Dina
Sonic Girang Dina gizi anu sarupa jeung anu tina réstoran dahareun gancang lianna. Aya kadaharan séhat di sonic, tapi éta henteu salawasna gampang pikeun manggihan. Sonic Girang-Dina gizi tiasa teuas nyortir liwat. Aya loba kalori tinggi na burger-gajih tinggi, panas anjing sarta kadaharan, goreng henteu. Tapi aya pilihan cageur dina sonic, teuing, kaasup handap kalori sagedà sonic Slinger.
Di dieu téh katingal di sababaraha pilihan kalori-pinter dina sonic Girang-Dina.
Analisa sonic Menu
Kawas ampir unggal Gatotkaca gabungan, kadaharan séhat di sonic diwatesan. menu sonic urang didasarkeun utamana kana hamburgers sapi maranéhna jeung goreng kentang atanapi bawang samping masakan. Aya sababaraha selections hayam ditawarkeun, tapi kalobaannana anu goreng. Tur panas anjing ogé ditawarkeun sapanjang sareng Pilihan badag tina milkshakes.
Jadi kumaha maneh napigasi sonic Girang Dina gizi tanpa lalaki overwhelmed? Lamun bisa pariksa menu nu online samemeh indit, anjeun bakal bisa pariksa fakta gizi sonic na ngadamel Pilihan pinter. Lamun anjeun nempo informasi gizi pikeun tiap item, nu nuju dibéré sababaraha pilihan ku kituna anjeun bisa tukang ngaput Hamburger anjeun pikeun motong kalori sarta ngurangan gajih.
Lamun teu bisa pariksa menu nu sateuacan ngadatangan, buka item grilled pikeun meunangkeun hidangan healthiest. Atawa milih hiji Gatotkaca leutik tunggal jeung skip nu luhur-gajih digoréng masakan samping jeung inuman.
Paling Food Popular sonic
| Fakta sonic Tots Gizi | |
|---|---|
| Porsi Ukuran 1 sedeng (144 g) | |
| per porsi | % Niley Daily * |
| kalori 360 | |
| Kalori ti Fat 171 | |
| Total 19g Fat | 29% |
| Jenuh Fat 3.5G | 18% |
| kolesterol 0mg | 0% |
| natrium 890mg | 37% |
| karbohidrat 43g | 14% |
| Dietary Serat 4G | 16% |
| gula 0G | |
| protéin 3G | |
| Vitamin A 0% · Vitamin C 2% | |
| Kalsium 2% · Beusi 8% | |
| > * Dumasar hiji diet 2.000 kalori | |
The tots tater di sonic anu populér lantaran sonic mangrupakeun salah sahiji hijina ranté dahareun gancang nawarkeun éta. A urutan sedeng tina sonic Tots nyadiakeun patut sacara gembleng hidangan ngeunaan kalori, sanajan. Sarta Pilihan menu ieu ogé dieusian ku gajih jeung natrium.
Jadi naon ngeunaan burger? Hiji dasar sonic Cheeseburger kalawan mustard nyadiakeun 710 kalori, 43 gram lemak, 17grams lemak jenuh, 42 gram karbohidrat, 35 gram protéin jeung 1120 miligram natrium. Salaku bisa Anjeun ngabayangkeun, anu burger gedé ngandung nyata beuki gendut jeung kalori.
Pilihan healthiest dina sonic Menu
Mun anjeun anu Dieter pinter , anjeun nyaho yén anu pangalusna pilihan dahareun gancang kaasup barang menu nu goreng henteu. pilihan séhat téh biasana salads na grilled barang hayam. Di sonic, aya sababaraha di antarana milih ti. Tapi anjeun oge bisa ngawengku leuwih tradisional sonic item lamun gaduh craving a.
Mun anjeun craving a Gatotkaca tradisional, mertimbangkeun sonic sagedà Slinger. Patty nu dijieun tina daging sapi taneuh, seasonings gurih jeung suung-najan taneuh lamun teu resep suung, Anjeun teu bisa bener secukupnya aranjeunna. Salaku disiapkeun, Gatotkaca asalna dina Bun brioche kalawan mayonnaise nyata, kéju Amérika, asinan, tomat, jeung bawang.
Ditambah suung kana Patty mantuan ngurangan count kalori, jadi Hamburger ieu (ku toppings) nyadiakeun ukur 340 kalori. Nambahkeun hiji runtuyan tots mini jeung inuman sarta anjeun bisa dahar tepung satisfying pikeun sahandapeun 500 kalori.
Atawa ngagabungkeun sababaraha sahiji item nu sejen nyieun ramah-diet sonic hidangan pikeun sahandapeun 500 kalori.
Handap kalori sonic sandwiches
- JR Gatotkaca: 330 kalori, 17 gram lemak
- JR DELUXE Cheeseburger: 420 kalori, 25 gram lemak
- Kabéh Sapi Biasa Hot Dog (6 inci): 320 kalori 18 gram lemak
- Jagung Dog (Kids Menu): 230 kalori: 15 gram lemak
- Palasik Hayam Sandwich Kidul, grilled: 450 kalori, 17 gram lemak
- Hayam popcorn Jumbo (leutik): 280 kalori, 16 gram lemak
Turunkeun kalori sonic sisi
- Cut Pengetahuan Alam fries (mini): 130 kalori, 6 gram lemak
- Tots (mini): 130 kalori, 7 gram lemak
- Apple keureut: 35 kalori, 0 gram gajih
- Tots cabe Opak (mini): 190 kalori, 11 gram lemak
Kalori handap sonic Blasts
- Waffleberry Brownie Master blast (mini): 550 kalori, 29 gram lemak
- Malted Brownie blast Master blast (mini): 590 kalori, 29 gram lemak
Salaku bisa ningali, komo healthiest item menu sonic kénéh pisan tinggi di kalori sarta gajih. Mun anjeun dina diet, milih salah sahiji atawa dua barang nu cinta jeung dibeulah éta jeung balad. Inuman cai tetep kalori inuman anjeun dina kontrol.
Unhealthiest Pilihan dina sonic Menu
Percanten atawa henteu, sababaraha pilihan cageur sahenteuna dina sonic Girang-Dina dijieun kalawan hayam. Ku kituna ulah nganggap yen dahar hayam téh hadé pikeun diet Anjeun ti dahar sapi. Di handap ieu mangrupakeun barang ulah lamun keur nyoba lengket diet di sonic.
Sahenteuna sandwiches sonic Sehat
- SuperSonic Bacon Double Cheeseburger kalawan Mayo: 1240 kalori, 87 gram lemak
- Bacon Cheeseburger alat keur manggang roti Sandwich Kidul: 850 kalori, 50 gram lemak
- Super crunch Hayam Jalur Buka puasa 5-sapotong: 1080 kalori 51 gram lemak
- Footlong Kuartal Pound Coney: 830 kalori, 55 gram lemak
Sahenteuna sonic Sehat sisi
- Ched "R" bites (badag): 770 kalori, 53 gram lemak
- Ched "R" peppers (badag): 880 kalori, 57 gram lemak
- Handmade Bawang Cingcin (badag): 800 kalori, 39 gram lemak
Sahenteuna sonic Sehat Blasts
- Suuk mentega & cookie Adonan Dream Master blast (badag): kalori 2300, 144 gram lemak
- Peanutty Swirl Master blast kalawan Snicker Brs (badag): 2190 kalori, 140 gram lemak
Sakabehna informasi sonic Girang-Dina Gizi bisa kapanggih online. Éta mantuan ngagunakeun ka parios pangan favorit Anjeun. Lamun bisa milih sehat item menu sonic samemeh indit, anjeun bakal jadi leuwih gampang lengket diet Anjeun lamun anjeun aya.