salutation ritual embodies alam learning yogic
The panarjamahan Vérsi literal tina n amaste (diucapkan nah-mah-tetep) nyaéta "Kuring ruku ka anjeun." Hal ieu dipaké salaku ucapan sopan tur ogé minangka sarana nyebutkeun "hatur nuhun". Dina kelas yoga, éta geus jadi adat pikeun guru jeung murid tukeur namastes di ahir kelas salaku sikep silih hormat.
Namaste di Yoga
Di India, basa Sanskerta salutation namaste na na variasi n amaskar (Hindi pikeun "Kuring ruku jeung lampu dina anjeun") dipaké dina paguneman sapopoé.
Jalma habitually salam silih on jalan ku cara ieu. Aranjeunna ilaharna bakal ngalakukeun kitu kalawan palem maranéhna dipencet babarengan dina jantung, dipirig ku unggeuk ringkes sirah.
Di kulon, namaste digunakeun pisan dina setélan yoga keur nandaan nuhun tur diri. Dina ahir hiji kelas yoga, guru biasana bakal mawa kelas kana posisi seated sanggeus savasana . Ieu kadangkala dipake salaku hiji waktu pikeun satsang ringkes (pangajaran) atanapi semedi, gumantung kana tipeu yoga aub.
Nutup Tradisional of a Praktek Yoga
Sanggeus kelas sacara formal ditutup-sering sareng grup di chanting tilu oms di unison-guru bakal ngomong "namaste" na ruku ka siswa. Aranjeunna bakal ngabales di nanaon, bowing huluna maranéhanana jeung palem maranéhna dipencet babarengan dina Anjali mudra di haté atawa panon katilu (tengah dahi anu).
Kadangkala dulur lajeng bakal neruskeun ruku maranéhanana, bending maju ti posisi cross laga dugi leungeun atawa foreheads maranéhna ngahontal lantai.
Nyandak ruku a salajengna nunjukkeun hiji pangajén jero pikeun guru. (Ngalakonan kitu téh hiji perkara anu sering dipake tinimbang pribadi; nu moal nyigeung saha lamun milih teu ruku atawa teu bisa ruku sagala jalan ka lantai.)
Pangajaran Unggal lianna
guru anjeun bisa milih pikeun kawincik nepi ka bubuk leutikna bit dina harti dasar namaste.
Ieu kaasup sayings kayaning "lampu di kuring honors lampu di anjeun," atawa "guru di kuring bows ka guru di anjeun." sorts ieu tina tafsir ngalegaan ngaku yén, sanajan anjeun sumping ka diajar ti guru, guru ogé diajar hal ngaliwatan babagi waktu sareng anjeun. Ogé nunjukkeun yen, sakumaha learning jeung hikmah anu disilihtukeurkeun diantara dulur dina praktekna, Anjeun oge guruna sorangan.
Hartina sahiji Anjali Mudra, anu Posisi Doa
Sanajan Anjali mudra teh posisi anjeun dimaksudkan nyandak lamun nyebutkeun "namaste," niat nempatkeun korma hiji urang babarengan teu matak ditaksir salaku wangun doa. misperception nu timbul tina kanyataan yen Anjali mudra ieu ilaharna digambarkeun Jabar salaku "doa pasang aksi". Kadé ngartos kitu, eta sanajan sikep hiji urang dikaitkeun jeung Kristen, Hindu, jeung amalan ibadah sejenna, teu tahan significance sarua di lila-yogic.
Anjali nyaeta Sanskrit saukur hartina "nawarkeun" atawa "nepi ka" ngajénan, "bari mudra hartina" segel ". Salaku misalna, pasang aksi kasebut dimaksudkan pikeun melambangkan nu honoring jeung perayaan moment ieu.
Yoga geus moal agama , sarta Anjali mudra kudu ditempo salaku ibadah sagala mahluk ketuhanan.
The prakték modérn yoga mangrupa sagemblengna sekuler di alam. Dina inti nyaeta praktek silih hormat jeung hormat tina muka diri jeung awak salah urang.