Naha maranéhna nuju balap atawa latihan, runners sakapeung kudu nungkulan nyeri. Meunangkeun diideuan ku tanda petik ieu ngeunaan embracing nyeri jeung ngadorong ngaliwatan eta.
- "Jalankeun mun anjeun bisa, leumpang mun anjeun kudu, ngorondang lamun kudu; ngan pernah nyerah".
-Dean Karnazes - "Relish latihan goréng ngalir. Tanpa aranjeunna éta hésé ngakuan, loba kirang ngahargaan, nu leuwih alus."
-Pat Teske
- "Kuring jiga ngajalankeun sabab éta tangtangan Lamun ngajalankeun teuas, aya nyeri -.. Jeung anjeun saena digawekeun ku cara anjeun ngaliwatan nyeri Anjeun nyaho, lately sigana sakabeh anjeun ngadangu aya Ulah overdo eta 'na?? Ulah nyorong diri. ' Muhun, Jigana éta loba bula. Lamun nyorong awak manusa, éta bakal ngabales ".
-Bob Clarke, Philadelphia Flyers umum manajer, NHL Galéri Kinérja - "Nyeri nanaon dibandingkeun naon asa kawas kaluar."
-Seen dina tanda Marathon spectator - "Ka tetep ti buruk, janten juara hiji, atlet nu kudu nampa nyeri - teu ukur nampa eta, tapi néangan ka dinya, hirup kalawan dinya, diajar teu sieun deui."
- Dr. George Sheehan , ngajalankeun panulis - "Aplikasi anu kawas mouthwash; lamun bisa ngarasa ngabeuleum, eta nu dipake."
-Brian Tackett - "Kanggo hal menyakiti nu goréng, jeung ngarasa jadi alus, éta ngan inexplicable".
- Adam Goucher, NCAA Palang Nagara Divisi 1 Pribadi Champ - 1998 - "A loba jalma ngajalankeun lomba pikeun ningali saha panggancangna. Kuring ngajalankeun ningali anu boga paling nyali, anu tiasa ngahukum dirina kana nyapekeun Pace, lajeng di ahir, ngahukum dirina malah leuwih".
- Steve Prefontaine
- "Aya jalma nu teu boga kaitan awak, ngan huluna. Jeung loba atlit boga huluna, ngan awak. Hiji jawara mangrupakeun saurang lalaki anu geus dilatih awakna jeung pikiran-Na, anu geus diajar nalukkeun nyeri keur kaperluan sorangan. Hiji atlet hébat nyaeta dina karapihan jeung dirina jeung dina karapihan jeung dunya; anjeunna geus kaeusi dirina ".
-Coach Sam Dee, The Olympian
- "Lamun mimiti ngarasa alus salila hiji ultra, ulah salempang, anjeun bakal meunang leuwih eta."
- Gene Thibeault
Ogé tingali: Bobodoran ngajalankeun Tanda kutip - "Beda antara mil na Marathon nu nya éta selisih ngaduruk ramo Anjeun sareng cocok jeung keur lalaunan rasana leuwih coals panas."
-Hal Higdon, ngajalankeun panulis sarta palatih - "Teu aya waktos keur mikir ngeunaan sabaraha I menyakiti; aya ngan waktu keur ngajalankeun."
-Ben Logsdon - "Ieu Anjeun momen. Ngagungkeun nyeri".
-Seen dina tanda Marathon spectator - "Kuring pernah ngarasa leuwih hirup ti nalika Abdi di nyeri hébat, berjuang ngalawan odds insurmountable na adversity untold. Kanyeri? Nalangsara? Bawa eta!"
-Dean Karnazes, ultra-marathoner sarta panulis - "Ieu di wates nyeri na nalangsara yén lalaki téh dipisahkeun ti budak."
- Emil Zatopek - "Nyeri The teu leuwih gede ti naon anu aya di garis finish."
-Sally McRae, ultrarunner profésional - "Kuring bakal ngaliwat loba nyeri ngéléhkeun batur. Mun aya nu sombong tur ego on jalur, upami Abdi nekat, teras Abdi daék balik ka tempat dimana eta hurts pisan langkung".
-US Marathoner Shalane Flanagan
- "Nyeri kiwari ... bir engké"
-Seen dina Marathon kaos oblong runner urang - "Awak teu rék ngalakukeun ieu. Salaku nu ngajalankeun, éta ngabejaan Anjeun pikeun ngeureunkeun tapi pikiran kudu kuat. Anjeun salawasna balik jauh teuing pikeun awak Anjeun. Anjeun kudu nanganan nyeri jeung strategi ... Ieu sanes umur ; teu diet Ieu wasiat sukses "..
-Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon Champ - "Mun anjeun ngarasa goréng dina 10 mil, anjeun dina kasulitan. Mun anjeun ngarasa goréng dina 20 mil, anjeun normal. Mun anjeun teu ngarasa bau di 26 mil, anjeun abnormal".
-Rob de Castella, on Marathon jalan
- "Urang kabéh kudu poé goréng sarta workouts goréng, nalika ngajalankeun meunang awon, nalika kali dibeulah sigana slow, nalika anjeun heran naha anjeun dimimitian. Ieu bakal maot."
-Hal Higdon - "The nyeri latihan keur nanaon dibandingkeun jeung nyeri teu ngahontal poténsi Anjeun."
-Josh Cox, AS 50k Rékam Holder - "Ieu nalika ngarareunah nu panarajangan éta maranéhna sadar pikiran kuat teh pakarang pangkuatna sadaya".
-Chrissie Wellington, opat-waktos Dunya Ironman Jawara - "Garapan parantos diajar bahasa sunda kumaha penting éta mun ngan tetep akang, fokus dina ngajalankeun saum sareng santai. Pas nyeri Antukna sarta mulih aliran. Ieu bagian tina balap."
- Frank pondok - "Nyeri ngan kelemahan ninggalkeun awak anjeun."
-Seen dina tanda Marathon spectator - "Jalma pikir Aku gélo nempatkeun sorangan ngaliwatan panyiksaan misalna, sanajan bakal ngajawab disebutkeun Tempat di sepanjang garis urang sigana gaduh kanyamanan pahili jeung kabagjaan Dostoyevsky kagungan eta katuhu:.. '. Nalangsara mangrupa dampal suku asal eling' Pernah aya itungan abdi langkung aktipitas ti nalika susunan nyeri. Aya magic dina kasangsaraan. Ngan menta runner nanaon. "
- Dean Karnazes
- "Anjeun nuju ngajalankeun on nyali. Dina haseup. Otot anjeun kedutan. Anjeun buang up. Kau delirious. Tapi anjeun tetep ngajalankeun sabab aya euweuh jalan kaluarna naraka ieu anjeun di, sabab aya nu teu cara nu nuju teu nyebrang garis finish. Ieu hiji kasangsaraan anu non-runners teu ngartos ".
-Martine Costello, dina ngajalankeun marathons
- "Nalangsara mangrupa guru rongkah".
-Ryan Hall, Olimpiade AS marathoner - "Nyeri samentara, sombong téh salawasna."
-Seen dina tanda Marathon spectator - "Ieu hurts nepi ka titik hiji lajeng teu meunang wae parah".
- Ann Trason - "Diajar keur ngajalankeun nalika perasaan nyeri: lajeng nyorong harder".
-William Sigei - "Marathoning téh kawas motong diri disangka. Anjeun dip kana nyeri jadi laun yen karuksakan geus rengse sateuacan anjeun sadar eta. Hanjakal, nalika kasadaran asalna, éta excruciating".
-John Farrington
Ogé tingali: Marathon ngajalankeun Tanda kutip
Langkung tanda petik ngajalankeun
Tanda petik Ngeunaan ngalir Bad