Gatotkaca Raja teh kadua panglobana ranté Hamburger dahareun gancang réstoran, jadi éta mindeng merenah. Tapi kumaha teu eta tumpukan up dina watesan kurban pikeun pamadegan urang anu motong carbs? Di dieu téh kumaha carana néang jalan di sabudeureun éta menu Gatotkaca Raja (BK) .
Manggihan Émbaran Ngeunaan Carbs
Aya informasi brosur gizi dina Gatotkaca Raja, tapi teu bisaeun maneh ngeunaan pilihan custom kayaning susunan hiji Gatotkaca tanpa Bun teh. Tapi sababaraha informasi nu geus sadia online:
Émbaran gizi: Émbaran, kaasup karbohidrat, dina sadaya item menu Gatotkaca Raja standar. Hanjakal, teu aya jalan ka nyaritakeun ngeunaan komponén individu. McDonald urang teu kieu , sarta éta pohara mantuan. Anjeun bisa bisa nebak ngeunaan condiments ku nempo alat nu McDonald urang.
susunan burger
Jelas, susunan burger tanpa Bun teh nyaeta jalan ka balik. Anjeun bakal meunang Gatotkaca dina wadah plastik kalayan lolobana condiments. Salaku kalayan loba tempat sejen, Mayo sigana dianggap hiji condiment pikeun Bun, teu Gatotkaca, sarta maneh moal meunang deui iwal mun menta eta. Aya kamungkinan Anjeun kudu ménta péso jeung garpu pikeun buka kalayan eta. Hamburgers gaduh enol carbs, tapi sababaraha condiments gaduh karbohidrat. Lian ti nyebutkeun yen saos tomat anu boga 3 gram karbohidrat sarta mayonnaise enol, BK teu masihan informasi ngeunaan condiments.
sandwiches séjén
Pangalusna alungan dina sandwiches sejenna teh Sandwich Kidul Tendergrill Hayam tanpa Bun dina 3 gram karbohidrat. Mun anjeun meunang dina bunless Veggie Gatotkaca, éta bakal ngarugikeun anjeun 19 gram carb, sarta sesa sandwiches buka nepi ti dinya.
Salads
Salads di BK téh, hanjakalna, saeutik nguciwakeun. Dina sababaraha hal, di panungtungan waktu kuring dipariksa aranjeunna kaluar sisi salads éta ampir sagemblengna apu gunung es. A nyiksikan ipis tomat jeung sababaraha wortel leutik ngalengkepan "Taman Salad". Dasar keur hidangan salads éta saeutik leuwih hadé, sabab eta kagungan romaine apu langkung-bergizi kaasup.
Hijina low-carb pilihan hidangan Salad teh Salad Tendergrill Hayam Taman, di 8 gram karbohidrat net (teu cacah ganti tur skip nu croutons). The Tendercrisp Hayam Salad boga 23 gram carbs net kusabab hayam keur breaded.
The dressings, unggal waktos, ngandung rupa-rupa karbohidrat. Pangalusna salah teh ranch ganti baju dina 2 gram karbohidrat per pakét. Ulah meunang ganti baju Fat Free ranch, sabab ngandung
15 gram gula! The creamy Caesar na Lampu dressings Italia ogé bisa pilihan lumrah, dina 4 sarta 5 gram visinil. Na anjeun teu kudu make sakabeh hal, tangtu.
Sisi sarta Manisan
Hijina kamungkinan nyata teh fries Apple seger (nu moal goreng, BTW) dina 5 gram carbs net. Skip saos caramel tangtu.
Lamun ngan hoyong anu Hayam lembut atawa dua, sipatna saeutik leuwih 2 gram carb apiece. Milih ranch saos dipping dina 1 gram per wadahna.
sasarap
Aya sababaraha sandwiches omelet nu bisa meunang tanpa Bun, tapi euweuh informasi ngeunaan diitung carb bisi éta.
inuman
Jelas cai, sodas diet, sarta kopi nu pilihan carb enol (atawa ampir jadi). Ulah jadi cocoba ku kopi iced, ku diet-busting 66 gram karbohidrat. Tur yakin eta atanapi henteu, anu shakes buka nepi ka 154 gram karbohidrat sarta 960 kalori !!
Kalayan perawatan, hiji hidangan occasional di BK moal megatkeun diet Anjeun, tapi aya moal gizi cukup disadiakeun aya sangkan eta watek hiji