Low-carb dahareun gancang di Carl urang Jr atawa Hardees
Hardee urang / Carl urang Jr teh Hamburger ranté dahareun gancang kaopat-panggedena di AS, balik McDonald urang , Gatotkaca Raja , sarta Wendy urang . Hardee sarta Carl urang Jr anu dipiboga ku pausahaan anu sarua sarta boga ménu sarupa (sabagian Bedana konci nyatet handap), kalawan Carl urang Jr di AS Kulon (jeung ngembangna kana nagara sejen) jeung Hardee di sesa nagara.
Low-Carb Pilihan di Hardee urang / Carl urang Jr
Warta alus nyaéta anu sakumaha tina tulisan ieu, ieu ranté réstoran sabenerna touting versi handap-carb of sandwiches na ku nyieun wae salah sahiji kana bungkus apu - ayeuna teh malah trademarked frase "Low Carb Éta". The sandwiches apu-dibungkus anu lajeng dibungkus dina kertas, ngarah bisa meunang dahar. Teu kawas paling ranté dahareun gancang sejen, henteu péso jeung garpu anu diperlukeun.
Sejen hal hébat dina situs Wéb maranéhanana nyaéta "Gizi Calculator" anu ngidinan Anjeun pikeun nambahkeun na subtract bahan ti item menu tur tingal kumaha eta robah eusi gizi. Ieu gede pikeun zeroing di palih mana teh carbs téh, sarta eta moal ukur nembongkeun totalna dirévisi tapi ngabogaan kolom ngabandingkeun kana aslina, jadi Anjeun bisa nempo sabaraha nu nuju nyimpen. Contona, dina buns on loba item nambahkeun 45 gram karbohidrat.
A pisan-kitu-alus hal: loba patties sapi di Hardee urang (tapi teu Carl urang Jr) boga minyak sawaréh hydrogenated (jeung dahsyat lemak trans ) ditambahkeun kana eta.
Pikeun Émbaran leuwih:
- Calculator gizi Hardee urang
- Jr Gizi Calculator Carl urang
Salads di Carl urang Jr (No Salads Didaptarkeun dina Hardee urang)
Salads anu sering nu andalan pikeun dahar carb low nalika dahar kaluar, tapi sakumaha biasa, lalajo kaluar pikeun dressings.
Carl urang Jr boga tilu salads hidangan sarta salad samping dina menu nu.
Pilihan pangalusna anu Hayam Salad nu grilled dina 10 gram carb net tanpa croutons. Salad ngandung campuran greens tambah hiji bawang saeutik tur tomat jeung sababaraha keureut bonteng. Hal ieu topped kalawan hayam sarta kéju saeutik.
Sisi Salad dasarna mangrupakeun bagian leutik tina Salad luhur, dikurangan bawang jeung hayam. Cai mibanda 3 gram net carb.
The salads séjén téh carita béda - nu Salad Kulon grilled Hayam boga 19 gram carb net jeung Salad Cranberry Apple walnut grilled Hayam boga 21.
Salad dressings: Best alungan teh kéju biru di 1 gram karbohidrat per pakét, atawa ganti baju House di 3. batur buka nepi ti dinya, jeung awon keur buah prambus Vinaigrette dina 12 gram - éta hiji séndok sakabeh gula (tina - Anjeun ditebak eta - fruktosa sirop jagong tinggi).
sasarap
Aya sih ngan hiji leres low-carb sarapan kurban. Hardee urang ngabogaan Low-Carb Sarapan Saeful, nu mucunghul bisa endog dicampurkeun jeung bit sahiji Bacon jeung ham sareng sosis jeung kéju di luhur, pikeun 6 gram karbohidrat. Aya nanaon comparable di Carl urang Jr
Di sisi séjén, Anjeun bisa meunang salah sahiji loba kueh garing atawa sandwich kurban, anu datangna jeung endog, sosis, jsb, jeung ménta aranjeunna tanpa roti.
Atawa, malah leuwih hadé, ménta pikeun maranéhanana item misah, nu bisa jadi kirang mahal.
Sisi sarta Item lianna
Sanggeus disadiakeun kami kalawan Asép Sunandar Sunarya ti apu-dibungkus burger na sandwiches, Hardee sarta Carl urang Jr jelas ngarasa aranjeunna geus rengse tugas maranéhanana pikeun urang. Unggal item sejenna dina menu nu mangrupa sarat jeung gula sarta aci. Malah hiji porsi leutik Cole slaw baris nempatkeun maneh deui 18 gram carb net - enya, éta leuwih 4 teaspoons gula dina porsi leutik slaw! Aya malah item menu nu ngandung ampir 100 gram karbohidrat anu. Nanaon alus bisa datangna tina malah nempo jalma item menu.
inuman
Salaku nguap, pilihan urang téh cai, diet soda, unsweetened tea panas atawa iced, atanapi kopi.
Ka sakur up, Hardee urang atanapi Carl urang Jr henteu tempat goréng kana teundeun di pikeun Gatotkaca dina kasempetan, anjeun moal kudu kokotor sabudeureun awkwardly anu ngagunakeun péso palastik jeung garpuh dina wadah plastik. Carl urang Jr malah boga salad kalawan rupa-rupa greens berdaun di dinya. Sanajan kitu, sakumaha kalayan séjénna réstoran dahareun gancang , anu pilihan pikeun maranéhanana handap rencana dahar low-carb anu rada diwatesan.