Tips mun Simpen Mat Beresih anjeun
Di dieu téh Hack pikeun rolling Anjeun Pilates na yoga Mats dina cara anu bakal tetep beungeut luhur bersih, tur moal ngadamel crease di mat Anjeun.
moal bakal deui jadi nice lamun urang salawasna nempatkeun Pilates na yoga kami Mats handap on surfaces bersih? Tangtu, tapi kami teu exercising dina téater bedah (sahanteuna lolobana urang henteu). Komo cleanest gym, studio, atanapi kamar workout boga gunk jeung kuman anu bakal lengket kana sisi handap Mats urang.
Satuluyna anjeun gulung nepi mat yoga anjeun ti hiji tungtung ka sejen, sakumaha katingal dina poto. Nu bakal moal bade mungkas ogé. Unggal waktos Anjeun gulung nepi mat anjeun ti hiji tungtung ka sejen, Anjeun gulung grit na scraps ghaib jeung kokotor onto beungeut beresih, digawé ti mat Anjeun.
Kumaha gulung Pilates na Yoga anjeun Mat mun Terus Beresih
tip Ieu keur Mats yoga ipis nu loba urang ogé ngagunakeun dina sungut, surfaces padded pikeun Pilates.
- Kalawan mat anjeun neundeun datar, sacara bébas melu eta leuwih supados tungtung luhur mangrupa inci atawa dua pondok ti handap. Beungeut luhur bersih nyaeta ayeuna di tengahna. Ulah crease tungtung narilep. Hayu aya janten hiji inci atawa gelembung dua hawa di leuwih tungtungna narilep.
- Mimitian dina tungtung sacara bébas narilep jeung gulung ti dinya.
- Gulung mat anjeun sagala cara up. Bakal aya bagian leutik di tungtung tempat di jero bakal kakeunaan, tapi keur bagian paling, beungeut luhur sakabéhna hasil mat Anjeun - bagian anjeun damel kaluar on - baris tetep beresih.
- mat anjeun bakal terus digulung nepi ampir jadi aman sakumaha eta ngalakukeunana lamun digulung deui mungkas pikeun ngeureunkeun. Hadé acan, pangeusina eta dina kantong mat.
Diberesihkeun Pilates atanapi Yoga anjeun Mat
Mun anjeun di gim atawa studio, Anjeun meureun ngan grab botol semprot aranjeunna geus diatur kaluar pikeun anjeun sarta spritz mat Anjeun. Tapi éta hal katuhu pikeun ngalakukeun?
Naon dina botol anu, atoh? Ahli Yoga Ann Pizer ngécéskeun kumaha carana ngabersihan Mats dumasar kana naon maranéhna dijieun tina, jeung kumaha sering anjeun kudu ngabersihan mat Anjeun.
Langkung Saran Mat
- Sateuacan Anjeun Beuli a Pilates Latihan Mat : Aya Bedana antara Mats Pilates na Mats yoga. Panggihan kumaha jalan pangalusna pikeun Pilates, sarta kumaha carana mutuskeun rék a mat roll-up atawa mat tilepan.
- Manual Yoga Mat Nu boga urang : Di dieu aya mantuan keur mutuskeun kumaha néangan dina mat yoga na dimana balanja keur salah. Urang ogé méré saran ngeunaan naon nu kudu ngeunaan hiji mat leueur.
- Nyokot Top pikeun Pilates Latihan Mats : Dupi aya ngan loba teuing pilihan pikeun Mats na anjeun teu hoyong mungkas nepi ka salah sahiji anu teuing mirah atawa mahal teuing atawa moal ngalakukeun pakasaban? Di dieu nyokot luhureun urang keur Mats Pilates.