Affordable na High-Quality Yoga Online sarta Kabugaran Pidio
Dunya kabugaran online keur booming , tapi kalawan jadi loba video pilihan-YouTube, aktip workout , program média sosial , layanan vidéo ngalirkeun, sarta workouts ti individu trainers-bisa incredibly teuas pikeun misahkeun gandum ti chaff nu.
Tapi ngan kusabab bisa ngakses rébuan program workout ku klik basajan tina tombol a henteu hartosna aranjeunna nuju dijamin janten: 1) dipingpin ku instruktur mumpuni, 2) diajarkeun ogé, atanapi 3) dipirig ku video tinggi-harti atawa sora kualitas.
Naon hasilna mangrupakeun "pamakéan dina resiko sorangan" skenario anu daun ngapung rarasaan konsumen rata dina laut tina pilihan.
Kabeneran, aya sababaraha platform kabugaran unggulan anu dijieun titik curating na cultivating ukur eusi workout pangalusna sabudeureun. Grokker mangrupakeun salah sahiji platform ieu.
Grokker nawarkeun kualitas luhur jasa online, kitu ogé ios pakait jeung aktip Android, nu nganteurkeun tinggi-harti dahareun, Cimerak, saré, sarta video yoga . Sakabéh eusi Grokker urang dihasilkeun sarta dipingpin ku instruktur kacida mumpuni, anu ngakibatkeun dina salah-eureun-warung keur sababaraha eusi nu patali kaséhatan pangalusna dina web.
Naha Grokker Rocks
Alus teuing, eusi affordable. jasa Grokker urang geus sadia pikeun langganan bulanan tina $ 14,99, nu ngawengku aksés ka kasarna 4.000 kualitas luhur workout na masak video. Lalanggan ogé ngawengku Grokker panglawungan masarakat, Q & A kaca, hiji slew sahiji artikel mantuan, sarta komunikasi jeung instruktur Grokker ngaliwatan bagian komentar on unggal video.
V ariety of genres. Dina Grokker, anjeun tiasa milari workout sampurna anjeun ngaliwatan kategori umum, kayaning Cimerak, yoga, pikiran, atawa masak, atawa anjeun bisa dipencét pilarian Anjeun ka handap ka genre leuwih husus. Contona, dina bagian kabugaran, anjeun tiasa manggihan video dina subkategori ti cardio, interval latihan / HIIT, Barre, udar olahraga, sarta kalenturan. Nu nuju praktis dijamin pikeun manggihan hiji workout gé anjeun mikaresep.
Fokus komunitas kuat. Grokker geus nyetél ka ajak interaksi jeung masarakat. Anjeun bisa ngirim tulisan patarosan, interaksi ngaliwatan forum, sarta turutan "peminat" (anggota komunitas) séjén.
Panganteur gampang. Platform Grokker téh gampang pikeun nganapigasi tur pikaresepeun pikeun berinteraksi sareng. Sistim nu nyadiakeun "video salajengna" pikeun anjeun pariksa kaluar, sarta ogé boga daptar "Kaluaran anyar" jeung "program luhureun" nu némbongan hareupeun-na-puseur dina homepage Anjeun. Ieu gampang keur "favorit" video sareng instruktur sareng video tag lalajo engké. video ieu téh disimpen kana profil anjeun babarengan jeung sakabéh workouts anjeun saméméhna geus réngsé, paduli naha anjeun tagged aranjeunna nonton deui. Ieu ngandung harti éta incredibly gampang pikeun maluruh video Anjeun geus diusahakeun ogé video Anjeun geus disimpen ku saukur bade halaman profil anjeun.
Titik awal mantuan. kapamimpinan Grokker understands yen, bari pilihan anu penting, loba teuing pilihan bisa ngarasa debilitating. Tinimbang ninggalkeun pamaké pikeun sakabéhna nganapigasi 4.000 video sorangan, maranéhna nyadiakeun alat tracking pikeun anjeun pikeun ngalacak workouts anjeun, sakumaha ogé mangrupa mantuan "program luhureun" bagian nu nyandak anjeun gampang ngamimitian runtuyan video populér. Aya ogé hiji basajan "Teangan anjeun Sampurna Video" alat pikeun mantuan Anjeun milari eusi ku panjang tur tipe tina video (Cimerak, yoga, goreng, atanapi akal) jeung tingkat inténsitas. Contona, lamun anjeun nepi ka milih "40-60 menit," "kabugaran," sarta "sedeng" inténsitas, anjeun kukituna dibikeun daptar 21 video milih ti, jeung pilihan filter deui ngahususkeun pilarian Anjeun salajengna.
Fitur Scheduling. Unggal video ngabogaan ikon jam alarm gunana anjeun tiasa klik pikeun nambahkeun video ka kalénder workout Anjeun. Ieu nyandak anjeun tos rencana workouts Anjeun keur minggu atawa bulan. Anjeun malah bisa nyetél panginget workout sangkan anjeun meunang hiji email 10 menit saméméh workout anjeun disetel pikeun ngamimitian.
Difokuskeun yoga jeung pikiran-awak programming. Kusabab pangadeg parusahaan, Lorna Borenstein, mangrupakeun instruktur yoga, aya hiji fokus kuat dina instruksi yoga kualitas luhur, sanajan instruksi disadiakeun ku Lorna sorangan. Ieu fitur nu susunan Grokker sajaba ti loba jasa streaming online sejen nu ilaharna difokuskeun video kabugaran atawa video yoga umum, tinimbang duanana. platform nu ogé nawarkeun semedi, saré, sarta kandungan mindfulness minangka sarana pikeun ngarojong manajemén stres.
Dahareun. Grokker henteu ngan video-aya kabugaran oge kavling goreng tutorials pamaké bisa ngakses. Ngan tetep dina pikiran, teu sakabéh éta nu resep séhat. Lamun nuju hoping pikeun neuleuman kumaha carana nyiapkeun ongkos cageur, pastikeun neangan liwat kategori "Dahar Sehat" tinimbang bagian masak umum.
Fléksibel kali workout. Panjang workout video Grokker urang dibasajankeun kirang ti lima menit jeung leuwih ti sajam, jadi aya rada sacara harfiah hal for everyone. Ieu hususna nice nu aya pilihan pikeun program panjang. Loba jasa streaming video lianna, kayaning crunch Live , cap panjangna video dina 30 menit, anu karasaeun ngawatesan lamun nuju craving sési panjang.
Solusi wellness gaw. Grokker henteu ngan pikeun individu. platform nu nawarkeun customizable solusi gaw wellness-layanan pinuh pikeun ngarojong kaséhatan dina gaw nu. Lamun perusahaan geus pilari hiji cara affordable mun meunang karyawan aktif, Anjeun meureun hoyong nyarankeun Grokker salaku solusi mungkin.
pertimbangan situs
Mun anjeun anu bodo gim-akang atawa gal, pikir taliti ngeunaan ditching kaanggotaan gym anjeun dina ni'mat ladenan online. Bari alternatif workout nu disadiakeun ku Grokker téh pasti cukup pikeun ngaganti sagala gym fisik alus, éta penting pikeun beuratna preferensi Anjeun taliti.
Anjeun bisa jadi teu resep exercising di imah. Anjeun bisa manggihan anjeun teu resep bisa dipake kaluar di imah atawa di luar confines of a gym tradisional. ladenan online nu dasarna disetelal pikeun berpungsi jadi imah "gyms," tapi lamun teu bisa manggihan motivasi ka turun dipan nalika anjeun di imah, éta meureun moal leyuran alus.
Anjeun bisa jadi teu resep ngagunakeun panganteur online. Lamun nuju ngakses ngalirkeun video ti layar leutik, kawas laptop, tablet, atawa telepon, anjeun bisa manggihan hésé nuturkeun sapanjang jeung video. Komo instruksi pangalusna tiasa ngabingungkeun lamun video nu teuing leutik ningali intricacies move urang.
Harga nu leuwih luhur ti sababaraha layanan streaming. Bari $ 15 sabulan pasti teu spendy, éta leuwih mahal ti sababaraha situs streaming lianna. Contona, crunch Live nya $ 9,99 per bulan, bari AcaciaTV nyaeta $ 6,99 per bulan, sarta LiveStreaming Kabugaran nyaeta $ 9,90 per bulan. Grokker teu dibanderol astronomically luhur batan kompetisi, tapi teu hargana leuwih.
sidang bébas
Lamun ditéang cara pikeun nyerah kaanggotaan gym anjeun dina ni'mat Grokker, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun nguji platform kanggo sababaraha minggu saméméh anjeun teuleum sagala cara di. Grokker nawarkeun sidang bébas dua minggu (salaku ngalakukeun paling jasa competing), sahingga lamun resep tés éta kaluar, aya nu henteu alesan teu masihan hiji try.