Stock nepi kana ieu pangan satisfying
Nalika gula getih anjeun pakait jeung serangan snack hits, rék jadi disiapkeun. Bari sababaraha chip kentang atanapi cookie a bisa nyugemakeun kuncup rasa anjeun geuwat, gula jeung uyah-sarat pilihan ieu moal tetep anjeun perasaan pinuh pikeun panjang pisan. Rada, snacks kalayan serat tinggi, lemak cageur, tur ample protéin bakal satiate anjeun dugi hidangan Anjeun salajengna.
Eta bakal hébat lamun urang tadi sakabéh waktu jeung tanaga sangkan snacks homemade sehat kanggo unggal kasempetan, tapi nyatana kalolobaan urang mah henteu. Untungna, aya hiji host of snacks pre-rangkep anu nawiskeun pilihan séhat. Tangtu, anu henteu hartosna salah sahiji aranjeunna bisa didahar kalawan abandon, tapi pikeun hiji snack occasional nalika buah seger sarta sayuran henteu hiji pilihan, snacks ieu tumpukan up geulis ogé.
Baca dina keur pangalusna pilihan snack cageur Anjeun bisa meuli ayeuna.
Rxbars ieu ngangkat bar lamun datang ka protéin bar nu secukupnya alus sarta anu alus keur anjeun. Bahan dibéréndélkeun katuhu aya dina hareupeun bungkusan bar urang, sakumaha kandel salaku tiasa: 3 bule endog, 6 almond, 4 cashews, 2 kaping.
Éta datang dina rupa-rupa rasa kaasup kayu manis apel, buah beri biru na, coklat kopi. Versi uyah laut coklat ngandung 210 kalori, 12 gram protein, sarta 14 gram gula (euweuh nu geus ditambahkeun gula). Konsumén cinta rasa na daptar basajan bahan di Rxbars.
Pikeun snack protéin-dipak dina lebet nu, bungkus maple almond mentega ieu ti Justin urang anu teuas ngéléhkeun. Unggal pouch 1.15-ounce boga 6 gram protéin, 2 gram serat, sarta ngan 3 gram gula. Aranjeunna geus gede pikeun squeezing onto buah atawa Crackers atawa ngan dahar katuhu ti polos pouch. Jeung ngobrol ngeunaan gampang: ngan buang kana hiji lunchbox, ransel, atawa mobil anjeun kapan anjeun perlu snack gancang jeung ngeusian. Aranjeunna teu kedah refrigeration nanaon.
Justin urang ogé nawarkeun rasa séjén kaasup suuk Palasik, madu suuk, almond Palasik, madu almond, vanili almond, jeung coklat kemiri. Sawaktos Anjeun meuli bungkus squeeze ieu dina bulk, aranjeunna geus cara super affordable mun BBM nepi lohor.
Pikeun maranéhanana workdays mun anjeun perlu snack pertengahan isuk pikeun mantuan Anjeun nyieun ka dahar beurang, Islandia-gaya ieu yogurt ti Siggi urang mangrupakeun pilihan leuwih hadé ti maranéhanana bar permen dina mesin vending. Kalawan ngan 100 kalori sarta 0 gram lemak, unggal gelas yogurt ogé pek 14 gram protéin. Bahan anu sakabeh alam saprak susu asalna tina sapi jukut-fed. Siggi urang ogé asalna di rupa-rupa rasa kaasup vanili, buah prambus, sarta strawberry.
Candak dicatet yén pilihan snack ieu teu ngandung 9 gram gula, tapi éta rada bit kirang ti yogurts lianna, nu bisa boga saloba 25 gram gula. Bari brand ieu bit leuwih mahal ti yogurts sejen, konsumén rave ngeunaan rasa. "Teu aya babandingan dina Barisan yogurt," wrote salah reviewer.
Naha nu nuju hiking hiji jalan satapak nangtang atawa ngan nyoba pikeun meunangkeun ngaliwatan hiji poe carpools jeung balanja grocery, aya kali urang sadayana kudu dorongan énergi. bar ieu ti Cliff nawarkeun pilihan hébat.
Dilakukeun kalawan oats digulung organik, versi coklat chip ieu boga 250 kalori, 5 gram lemak jeung 9 gram protéin. Satengah bar hiji bisa jadi cukup pikeun snack lampu na aya 21 gram gula teuing, jadi Anjeun kudu jadi mindful anu lamun nuju nonton asupan gula Anjeun.
bar ieu asalna dina host rasa séjén kaasup coklat tiis mint, toffee suuk buzz, sarta kueh wortel. bar ieu boga handap devoted fans anu cinta rasa, tékstur, sarta komponén gizi.
Kids cinta maranéhanana gummies caket jeung amis, tapi paling anu pinuh gula jeung bahan jieunan. buah shredz ieu ti Plum Organics, kumaha oge, mere eta rasa hébat sami, tapi tanpa kabéh bahan dina jieunan kawas sirop jagong fruktosa tinggi. Aya hiji porsi pinuh buah di unggal pouch. Kanyataanna, nyata, buah organik nyusun 97 persén ieu fun Ngaruwat. Unggal pak ogé ngandung 60 kalori, 0 gram lemak, sarta 14 gram gula.
Aranjeunna datangna dina unik, fun, bentukna shred, nu ngajelaskeun hiji customer salaku "1 inci, pondok, pasagi spaghetti mi". Aranjeunna geus cara gede meunang kids picky dahar buah, sarta aranjeunna secukupnya sangkan alus anu geus dewasa bakal neangan diri munching on snack ieu teuing.
Ka pak sababaraha protéin kana waktos snack, coba jerky ieu ti Chef urang Cut. Dijieun tina steak nyata, tiap porsi 1-ounce ngandung 90 kalori, 2,5 gram lemak jeung 10 gram protéin. Hayu urang ogé gluten bébas jeung nitrat bébas tur sampurna pikeun saha dahar diet paleo.
Tinimbang mahluk tangguh tur overly chewy kawas sabagian jerky, salah ieu téh lembut. "Jadi tender anu eta praktis melts dina sungut abdi," nyatet hiji reviewer. "Barang Ieu daging pangalusna Kuring geus kantos sakecap nu asalna tina kantong a," wrote sejen. Leuwih ti 55 persén nu ampir 200 reviewers dina Amazon masihan jerky ieu lima béntang.
Kadang-kadang nu ngan butuh cookie a. For jelema jaman nalika rék saréat amis tapi teu hayang balik jauh teuing kaluar jalur cageur, aya The lengkep cookie. Dipak kalayan 4 gram serat sarta 8 gram protéin, cookies coklat chip ieu teguh acan chewy. Anjeun teu bisa balik salah dunking salah dina sagelas badag tina susu. Tambih Deui, snack ieu gede pikeun sagala vegans pilari hiji pilihan sehat sarta gancang.
Éta ngandung euweuh susu, endog, kécap, fruktosa sirop jagong tinggi, atanapi pangamis jieunan. The cookies nu individual dibungkus teuing, nu ngajadikeun stopping dina ngan hiji bit gampang. (Catetan yen salah porsi geus ½ of cookie a.) Cookie lengkep ogé asalna di sababaraha rasa séjén kaasup mentega suuk jeung kueh ultah, jadi maneh moal bosen of snack amis ieu.
Kacangan anu mangrupa sumber hébat protéin sarta haté-cageur 3s omega, sarta crunchy, qualities asin maranéhanana nyieun éta alternatif nikmat ka kantong tina chip minyak-sarat. gangguan kasebut, éta teuas eureun kalawan ngan sakeupeul a. Éta naha bungkus 100-kalori ieu ti Empang nu jadi pinunjul. Henteu ngan aranjeunna gampang nyandak dina lebet, tapi maranéhna méré ukuran bagian hébat.
pak sampler Ieu ngandung salapan rasa béda pikeun nambahkeun rupa mun snacking Anjeun. Ieu ngawengku Dill acar, sriracha na jalapeno cashews, Anggang garing sarta almond koko manggang ogé hiji almond jeung walnut adun jeung cherries garing. Bari ditambahan rasa disada saeutik ganjil, digabungkeun jeung crunch tina mété, aranjeunna geus nikmat na satisfying.