Lamun nuju latihan pikeun acara jarak jauh kawas Marathon , perlu diideuan ku ieu tanda petik motivational ngeunaan jalan jarak panjang.
TS Eliot
"Ngan jelema nu bakal risiko teuing kamana tebih kamungkinan bisa manggihan sabaraha jauh salah bisa balik."
"Believe nu bisa ngajalankeun leuwih tebih atanapi gancang. Believe nu geus cukup ngora, lami cukup, cukup kuat, jeung saterusna keur ngalengkepan sagalana rék ngalakukeun.
Ulah ngantep dipaké-kaluar aqidah ngeureunkeun maneh tina pindah saluareun diri ".
Bill Dellinger
"Hal alus datangna slow - utamana di jalan jarak".
Hal Higdon
"Ngajalankeun lila nawarkeun pakéan latihan. Ngajalankeun lila ngajarkeun stress of ngangkat suku 5,000 kali per jam. Ngajalankeun panjang ngawangun kayakinan."
John pantun
"Latihan jarak Long tiasa janten formulir positif jeung konstruktif ti selfishness. Barina ogé, sakali anjeun dina garis awal, anjeun aya ku diri. Taya hiji bisa ngajalankeun hiji hambalan tunggal pikeun anjeun. Salah No bisa luncat dina tur mantuan anjeun. salah No tapi anjeun bisa nyieun kaputusan ngeunaan naon nu kudu tetep bade. Ieu kabeh nepi ka anjeun. "
"Taya sahijieun akang meunang hiji balapan 5,000 méter sanggeus ngajalankeun hiji gampang dua mil. Teu ku kuring. Mun kuring leungit forcing Pace nu sagala jalan, sumur, sahanteuna abdi tiasa hirup kalayan sorangan."
Monte Sadikin
"Ngajalankeun panjang tur teuas mangrupa antidepressant idéal, saprak éta hésé ngajalankeun jeung ngarasa punten pikeun diri di waktu nu sami.
Ogé, aya jelema jam clearheadedness nu nuturkeun hiji amprok panjang. "
euyeub Sadikin
"Jarak Long jalan téh 90% méntal sarta séjén satengah mangrupa fisik".
Gordon Bakoulis Bloch
"Anjeun teu bisa cram keur final teh. Ku éta, abdi hartosna nu nuju teu bade meunang sagala fitter salila sababaraha ahir minggu saméméh ras.
Ku kituna ulah coba cramming sagala menit panungtungan ngalir panjang atanapi pelatihan tambahan. Hal pangalusna anjeun bisa ngalakukeun pikeun awak anjeun sésana ".
Tandaan Wetmore
"Jarak runners anu ahli dina nyeri, teu ngarareunah, sarta sieun. Nu nuju teu datang jauh perasaan alus. Ieu hitungan sabaraha nyeri bisa nungkulan on maranéhanana poé. Ieu teu hiji strategi. Ieu ngan hiji callusing tina pikiran jeung awak nungkulan ngarareunah. Sagala runner serius mantul deui. Éta sipat game maranéhanana. Nyandak nyeri ".
Jerry Lynch
"Konsentrasi dina bagéan leutik di balapan anjeun dina hiji waktu. Contona, tinimbang obsessing ngeunaan jarak anu tetep, kantun ngalengkepan mil hareup dina formulir alus ... coba sejen, teras sejen, dugi lomba geus rengse."
Kasaimbangan anyar
"Marathon The. Kumaha hiji runner rata janten langkung ti rata."
Joe Henderson
"Anjeun ogé kudu néangan deui, moal ngan di urang anu ngajalankeun tukangeun maneh tapi utamana di jalma anu teu ngajalankeun sarta moal ... jalma anu ngajalankeun tapi ulah ras ... jalma anu dimimitian latihan pikeun balapan tapi teu mawa ngaliwatan ... jalma anu ngagaduhan kana garis awal tapi teu di garis finish ... jalma anu sakali raced hadé ti maneh tapi euweuh ngajalankeun pisan. Anjeun geus tetep di dieu. Candak bangga dina dimana wae Anjeun rengse. Tingali dina sagala jalma nu geus outlasted ".
Teu dipikanyaho
"Sing saha jalma nu dimimitian ras sanes baé sarua anu rengse ras".
Fred Lebow
"Dina ngajalankeun, teu masalah naha anjeun datang dina munggaran, dina tengah pak, atawa tukang. Anjeun bisa nyebutkeun, 'Kuring geus réngsé.' Aya loba kapuasan dina éta. "
Martine Costello
"Anjeun nuju ngajalankeun on nyali. Dina haseup. Otot anjeun kedutan. Anjeun buang up. Kau delirious. Tapi anjeun tetep ngajalankeun sabab aya euweuh jalan kaluarna naraka ieu anjeun di, sabab aya nu teu cara nu nuju teu nyebrang garis finish. Ieu hiji kasangsaraan anu non-runners teu ngartos ".
Deena Kastor
"Marathons anu extraordinarily hésé, tapi lamun saena latihan dina sabuk anjeun, sarta lamun tiasa ngajalankeun pinter, nu ras ngurus sorangan.
Lamun anjeun boga minat sarta markisa, Anjeun ngeureunkeun nepi figuring kumaha unggul ".
Pilari hal pondok ditunda tanda a? Pariksa ieu tanda petik lucu keur tanda Marathon specator .