Pananjung hiji kelas yoga mangrupa geulis gampang poé ieu, sahenteuna dina paling wewengkon metropolitan dimana anjeun boro bisa balik blok kalawan bumping kana studio, tapi kumaha maneh manggihan guru anu saé? Tangtu, quest ieu nyusahkeun ku kanyataan yén gagasan anjeun damel naon guru alus bisa beda baé hareup urang, tapi aya sababaraha léngkah anjeun tiasa nyandak nyoba ngahususkeun lapangan.
1. Ménta Kualifikasi
Anjeun teu kudu balik nepi ka guruna anjeun sarta ménta ningali RYT dirina, tapi ulah pastikeun yén anjeunna atanapi manehna geus sahenteuna réngsé a 200-hr Yoga Alliance program pelatihan guru kadaptar. Sistem RYT bisa jadi sampurna, tapi nu indikasi pangalusna kami boga tina jumlah ditarima minimum latihan. Trainings leuwih canggih, kayaning pamadegan ditawarkeun ku loba gaya tina yoga , anu sadayana kana alus. Anjeun tiasa menta di tempat dimana kelas dilaksanakeun, tapi jalan Hadé pisan mun éta ngalakukeun panalungtikan online saeutik. Paling studio gaduh bios éksténsif guru maranéhanana aya di situs web maranéhanana sarta bisa ngawengku Tumbu ka loka guru urang sorangan dimana maranéhna bisa balik kana malah leuwih jéntré ngeunaan latihan maranéhanana. Mun anjeun ngalakukeun kelas yoga di hiji gim atawa YMCA, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun ménta batur di kantor ngeunaan kualifikasi guru yoga maranéhna '. Ieu ogé cara hade ka ngantep gym anjeun nyaho yén latihan guru maranéhanana boga urusan ka anjeun.
Sanajan loba gyms make guru mumpuni pinuh, aya ogé nyatu nu ngirim instruktur kabugaran maranéhna pikeun quickie kursus sabtu minggu pikeun neuleuman kumaha carana ngajarkeun yoga. diurutkeun yén latihan ngajadikeun kuring uncomfortable. Néangan guru anu geus di dinya pikeun taun, moal minggu.
2. Mimitian dina Awal pisan
Upami anjeun teu acan rengse teuing yoga sateuacan, pakakas diri nepi pikeun pangalaman positif ku cara nyokot kelas beginners-tingkat sabisana.
Nanaon moal naksir buzz yoga anjeun gancang ti Ngajalajah satengah jalan ngaliwatan kelas hiji yén penah teuing maju. Malah "sadayana tingkat" kelas henteu nu pangalusna pilihan katuhu dina mimiti. Dina "sagala-tingkat" kelas, guru sering bakal meunang dibaca dina tataran mayoritas siswa dina hadir tur cater ka aranjeunna. Ieu tiasa ditingal Anjeun perasaan uncared-keur.
3. Tanya Friends anjeun
Ngan ngeunaan dulur boga nu salah sobat anu moal Cicing up ngeunaan yoga, katuhu? Kiwari éta kasempetan Anjeun nyieun pamakéan jalma éta. Kuring mertimbangkeun sorangan janten salah sahiji jelema jelema yoga bangor jeung Abdi bogoh maén matchmaker antara babaturan yoga novice kuring jeung guru favorit. Ieu ogé waktu nu sae pikeun nyieun pamakéan jalma sambungan média sosial. Pos on Facebook atanapi Twitter jeung lalajo jalma kaluar tina woodwork ka nyarankeun kelas favorit maranéhanana ka anjeun. Sakali urang manggihan guru yoga maranéhna resep, aranjeunna bisa meunang downright Evangelis ngeunaan eta, jadi mangpaatkeun pangalaman maranéhanana.
4. Toko Kira
Ok, jadi mudahan anjeun geus gotten sababaraha ngaran guru atanapi studio yoga anu babaturan anjeun resep. Ayeuna buka kaluar na coba kabeh. Hubungan antara anjeun jeung guru anjeun pohara penting. Anjeun kudu percanten aranjeunna tapi ogé nyaho yén maranéhna percanten Anjeun keur nyieun kaputusan pikeun naon gawéna pangalusna pikeun awak Anjeun.
Anjeun kudu resep aranjeunna, nangkeup gaya maranéhanana, ngarasakeun ayana, ngakuan humor maranéhanana. Ieu tiasa qualities tangguh pikeun manggihan, jadi ulah asa lamun teu resep guru munggaran anjeun nyobian. Tetep pilari jeung hal bakal tumiba kana tempat.