Kudu palatih olahraga anak anjeun? Nasihat for jeung kolot anu palatih
Kids dinten nu aub dina rupa-rupa olahraga na malah boga trainers pribadi , kubu latihan , sarta kakurangan tina tatu overuse , tapi paling kids anu maénkeun olahraga kénéh meunang instruksi ti kolot baheula cara-ti mom atanapi dad.
Asah anak di olahraga teu keur unggal indungna. Kanyataanna, éta teu keur paling kolotna. Bari sabagian bapa jeung anak ngarasakeun hubungan anu tumuwuh maén sarta practicing olahraga babarengan, loba barudak bajoang needlessly jeung tantangan ieu kaayaan presents.
Pro jeung kontra ngeunaan Kolot Palatihan Atikan Olahraga Kids
Hiji survey ti founding jeung putra dina kaayaan indungna-sakumaha-palatih kapanggih rupa-rupa kauntungan ditanggap, tapi ngan salaku loba masalah potensi susunan kieu:
The naros
The putra dilaporkeun yén maranéhna narima deui pujian jeung instruksi teknis leuwih, sarta aranjeunna ngarasa founding maranéhanana miboga pamahaman hadé tina abilities maranéhanana ti gerbong séjén. Éta ogé resep belanja waktos kualitas jeung dads maranéhanana salila kaulinan sarta lila-.
The founding dilaporkeun bangga dina prestasi putra maranéhna 'sarta ngarasakeun interaksi sosial positif sareng tim tur kolotna lianna. Aranjeunna ngarasakeun kasempetan pikeun ngajarkeun pangabisa tur nilai bari belanja waktos kualitas jeung putra maranéhanana.
The Kontra
Di sisi séjén, kids dilaporkeun loba réspon emosi négatip, kaasup tekanan ditambahkeun jeung ekspektasi meunang, sarta konflik gede di imah. Éta ogé dilaporkeun kurangna pamahaman sarta empati ti founding maranéhanana, beuki kritik keur kasalahan, sarta kabiasaan adil dibandingkeun kalayan anu diarahkeun ka arah teammates maranéhanana.
Antarana di negatives the founding dilaporkeun ieu henteu mampuh pikeun gampang misahkeun keur palatih ti mahluk dad a. Aranjeunna mindeng ditempatkeun ekspektasi gede tur tekanan on putra maranéhna pikeun sukses sarta ngomong aranjeunna némbongkeun pilih kasih ka arah putra maranéhanana.
Tips kanggo Kolot Saha Palatih
Misahkeun Kolot nu Ti Palatih nu
Salah sahiji pangbadagna tantangan indung-palatih raray teh henteu mampuh pikeun misahkeun eta dua kalungguhan ti hiji sarua séjén.
Ieu bisa nyieun galau anak. Ngawasaan kalungguhan ieu, sarta hirup aranjeunna bebas, mimitian ku ngagunakeun lingkungan salaku cue pikeun kabiasaan Anjeun. Anjeun hiji palatih lamun dina lapangan, jeung indung lamun keur di imah.
Salaku indung, proyek Anjeun nyaéta nyadiakeun cinta saratna jeung rojongan. Ninggalkeun critiques sahiji hal anu lumangsung dina prakték sarta kaulinan balik, sarta coba ngobrol ngeunaan hal séjén ti olahraga, kayaning sakola, babaturan, jeung hobi.
Ngubaran Child anjeun cukup
Nalika akting salaku palatih teh, éta imperatif jadi leuwih obyektif. Janten adil jeung realistis tentang abilities anak anjeun, sarta ulah aya némbongkeun pilih kasih. Dina nyoba ngalakukeun ieu, sababaraha kolotna balik jauh teuing cara sejen tur mangrupakeun overly tangguh on barudak maranéhanana, anu pamustunganana backfires. Unnecessarily pressuring anak sagala bisa ngahasilkeun hasil négatip, kaasup outbursts ambek jeung kaributan emosi disumputkeun.
Ngobrol kabuka Jeung Anak anjeun
Mertimbangkeun diajak ngobrol putra anjeun atanapi putri ngeunaan minat anjeun dina asah tim. Kumaha carana sangkan manehna atawa manehna ngarasa ngeunaan eta? Anjeun bisa manggihan yén hiji kabuka, paguneman jujur baris nyieun asah pangalaman langkung rewarding pikeun duanana anjeun.
Ngadegkeun Aturan Laku
'S sorangan "Dr. Beunghar" weruh leungeun mimiti sabaraha netepkeun sabagian ekspektasi ngeunaan ngalaksanakeun tiasa ngadamel dinten game kirang stres keur budak na kolotna.
Anjeunna dipaké strategi handap salila lima taun asah baseball keur tim putrana urang. "Aturan abdi éta yén sagala anak anu indungna yelled di hiji umpire bakal benched keur saeusi game. Kuring pernah ngalaman kolot kasurupan di hiji umpire leuwih ti sakali mangsa. (Ieu oge diteundeun kuring ti nyebutkeun nanaon umpires malah salaku palatih, saprak putra abdi henteu hayang jadi benched, boh.) "
Ogé Tempo: Do 's and don'ts pikeun Kolot of atlit
sumber:
Kay Porter, Ph.D The Mental atlét, Asasi Manusa kinetik 2003
Weiss, Bapak, & Fretwell, SD (2005). Indungna-palatih hubungan / anak-atlet di olahraga nonoman: Cordial, contentious, atawa conundrum?
Panalungtikan Quarterly pikeun Latihan sarta Olahraga, 76 (3), 286-305.