Urang sadaya perlu hal tetep urang bade salila latihan, utamana dina gim.
Musik katuhu tiasa ngan hal pikeun energizing otot capé for geus salah deui mil atawa salah rep langkung. Di sagigireun iTunes heubeul alus, jaba ieu sababaraha tempat favorit abdi for geus meunang workout musik, atawa workouts dumasar-musik anu kaasup hidayah ti trainers pribadi. Meunang sababaraha musik anyar jeung meunang ulang ngamotivasi pikeun workouts Anjeun.
1 - workout Musik
Tambih deui
2 - Multitrax Musik
Tambih deui
3 - Podrunner
Tambih deui
4 - Motion Traxx
Gerak Traxx, dipingpin ku Deekron nu Kabugaran DJ, nyaeta pilihan hébat sejen pikeun runners atanapi walkers anu hoyong workouts dina témpo husus. Ieu dipake janten podcast, sarta ayeuna Deekron geus ngancik musik hébat na kana aplikasi Motion Traxx mana anjeun bisa manggihan ton workouts cardio dipandu. Anjeunna migunakeun ahli kawas Amy Dixon sarta Paul Katami pikeun panduan ngaliwatan elliptical, treadmill, Ngabuburit jeung workouts sejen tur Abdi bogoh nu bisa milih workouts anjeun ku waktos sarta jenis pakakas. Éta ogé kudu pilihan mana anjeun teu butuh parabot naon pisan.
Tambih deui
5 - Pandora workout Musik
Abdi bogoh Pandora pikeun workout musik na, anu bagian Hadé pisan éta gratis. Maranehna ngalakukeun nawiskeun versi dibayar tanpa commercials na dimana anjeun bisa ngaliwatan lagu. Aranjeunna boga Pilihan badag béréndélan muter workout, naha anjeun resep hip hop, nagara, pop atawa genre nanaon. Anjeun malah bisa balik di na nambahan artis ka daptar puter Anjeun upami aya lagu tangtu rék ngadéngé atawa upami Anjeun hoyong tambahkeun beuki rupa ka daptar puter. Hijina downside nyaeta nu kudu disambungkeun ka internét, anu biasana teu masalah keur loba urang, tapi bisa jadi aral a.
Tambih deui
6 - Sean O'Malley urang dipandu Cardio workouts
Kuring kudu ngaku, abdi ampir pernah ngalakukeun hiji workout mesin cardio tanpa salah sahiji Cardio Palatih workouts Sean urang. Anjeunna nawarkeun 8 jilid béda, masing-masing hiji hiji workout interval-inténsitas tinggi ngalibetkeun sprints, bukit jeung, kadang, duanana babarengan. Alus teuing pikeun lalaki workout hébat jeung nyieun waktu ngapung kana sagala mesin cardio anjeun resep. Sedih, Sean diliwatan jauh sababaraha taun ka pengker, tapi workouts na cicing di na neruskeun exercisers diideuan sakuliah dunya.
Tambih deui