Alat Pelatihan interval
latihan interval jeung latihan circuit nu cara hebat pikeun nambahkeun inténsitas jeung rupa kana workouts Anjeun. Sababaraha of workouts kami leumpang Fitur interval tina gancang sarta leuwih laun leumpang. Tapi kumaha anjeun terang lamun keur di ahir interval? Bari anjeun bisa nyetél alarem on nonton anjeun atanapi pedometer, abdi kapanggih di Gymboss jadi gadget pisan nifty nu matak ngamudahkeun pikeun nangtukeun dua alarm interval.
Kuring ogé ngaapresiasi eta vibrated ogé beeped.
Kumaha nu Gymboss selang otomatis Works
Anjeun tiasa klip nu otomatis Gymboss mun waistband anjeun kawas pedometer a, atawa anjeun bisa mawa éta dina kantong anjeun. Anjeun tiasa nyetel hiji atawa dua kali interval sarta eta bakal ngajalankeun eta di suksesi. Dina ahir interpa, éta bakal bip jeung / atawa ngageter. Aya dua setelan pikeun volume bip jeung anjeun bisa milih naha éta suara bip eta terus pikeun hiji, lima, atawa 10 detik. Kusabab kuring sering leumpang dengekeun iPod kuring, sarta sidang kuring teu naon eta dipake janten, abdi kapanggih pungsi geter janten pohara berharga. Abdi teu bisa malire Geter éta. Ieu kaunggulan badag leuwih netepkeun nonton olahraga anjeun atanapi pedometer, nu bisa bip tapi teu ngageter.
Candak contona dina Leumpang Threshhold workout variasi jeung leumpang dina speed aérobik pikeun 8 menit, dituturkeun ku periode dua menit laun, repeating tilu opat kali. Anjeun nyetél alarem améh salah dina Gymboss pikeun dalapan menit sarta alarm dua dua menit.
Saatos Anjeun ngalakukeun hiji haneut-up na meureun ngeureunkeun keur manteng, ngamimitian Gymboss tur meunang kana interval munggaran. Bakal bip / geter dina tungtungna jeung anjeun ngalambatkeun turun keur interval dua-menit. Nalika eta suara bip eta terus / ngageter deui maneh nyokot Pace pikeun dalapan menit salajengna. Bakal ngulang siklus ieu terus, atawa anjeun bisa program eta eureun sanggeus jumlah dibikeun of pangulangan.
Kuring manggihan set-up na operasi janten gampang. Aral teh nya eta teu nyimpen pangaturan workout béda, jadi lamun hayang pindah kana workout Ekonomi poé saterusna, Anjeun kudu program eta pikeun hiji yén dinten rék ngalakukeun eta.
Fungsi Stopwatch tapi No Lap otomatis atawa Mémori
The Gymboss ogé bisa boga fungsi salaku stopwatch a. Ngan pilih fungsi stopwatch na eureun, ngamimitian, tur reset deui ngagunakeun sakumaha stopwatch a.
- Ieu mangrupa signaler interval tinimbang otomatis kuir. Teu nyimpen sagala data workout. Lamun hayang ngagunakeun ka laps waktu jeung fungsi stopwatch, anjeun bakal kudu ngarekam jelema jaman sababaraha cara séjén.
- Résistansi cai: Ieu cai-tahan.
- Batré: It uses a AAA batré tunggal éta Gampang ngaganti.
- Kanyamanan: Ieu nyaman mun teu ngagem kana waistband anjeun, éta ngeunaan ukuran paling pedometers.
Handap Line on Gymboss
Kuring éta gumbira jeung Gymboss keur timing interval. Abdi tiasa ningali ngagunakeun eta pikeun workouts leumpang interval dina treadmill sakumaha ogé ker. Kuring ogé pikir eta bakal pohara berharga pikeun timing di-ngarep workouts circuit. Kuring umumna bakal néangan interval signalling fungsi on nonton olahraga aya, pedometer, atawa monitor denyut jantung kuring tinimbang meuli alat-Tujuan tunggal (sabenerna, Tujuan dual sakumaha eta oge stopwatch a).
Tapi éta fungsi sinyal geter teh dealmaker pikeun abdi, sakumaha abdi teu tiasa meunang nu fungsi kalawan paling alat lianna. Abdi dédéngéan acuity ieu fading, jadi sinyal geter pisan mangpaat.
Gymboss ogé ngajadikeun Gymboss MAX nu nyimpen nepi ka 25 interval béda.
Panyingkepan: sampel Review anu disadiakeun ku produsén.