FitWatch mangrupa pilihan alus teuing pikeun nyukcruk Anjeun diet jeung program latihan . panganteur ieu gampang ngagunakeun, anu grafik na grafik masihan anjeun hiji ngarecahna gampang-to-ngarti tina diet anjeun sarta workouts sarta laporan mantuan Anjeun lagu kamajuan anjeun dina dasar poean, mingguan jeung / atawa bulanan.
Didatangan Website Maranéhna
pro
- panganteur ieu intuitif jeung gampang ngagunakeun
- Lagu unggal aspék diet anjeun, program latihan, sarta gol leungitna beurat
- Nempo rupa-rupa laporan jeung analisis nu detil rupa diet jeung latihan program Anjeun
- Ton kalkulator, ti persentase gajih awakna ka kalori dibeuleum
kontra
- Iklan di versi bébas tiasa intrusive
gambaran
- Fitur Diet: Teangan rupa-rupa pangan dina database ageung atanapi asupkeun sorangan tur nempo analisis gizi lengkep
- Fitur latihan: database latihan Searchable ngawengku ratusan latihan na compares kalori dina vs kalori kaluar
- Laporan: Témbongkeun rupa-rupa laporan rugi gizi, latihan jeung beurat
- Extras: gol siapkeun jeung nyieun ka-do béréndélan
Bébas kabugaran na tracking diet jaba henteu yen teuas pikeun manggihan, tapi nyungsi situs kualitas anu matéri séjén. FitWatch nangtung kaluar kalawan jadi loba fitur hébat, éta hésé yakin éta sadayana gratis.
Kahiji, kaca badarat nyaéta anca - beresih jeung basajan kalawan sagalana katuhu aya di fingertips Anjeun.
Meunangkeun dimimitian nyaeta gampang. Anjeun nyieun hiji profil dasar ku ngaran pamaké sarta sandi anjeun nuju geuwat dibawa ka bagian diet Tracker nu mana anjeun bisa neangan databés éksténsif jeung asupkeun hidangan Anjeun.
Anjeun bisa jadi teu manggihan unggal hal saeutik di dinya, tapi gampang kapanggih di populér brand ngaranna pangan (kawas buckwheat sarta yogurt) jeung éta gampang pikeun nambahkeun sorangan lamun maranéhna teu keur di pangkalan data. Pikeun unggal dahareun maneh asupkeun, anjeun tingali hiji labél gizi, kawas naon anjeun nimu pas télépon dibeuli di toko grocery. Anjeun oge bakal ningali grafik némbongkeun sabaraha kalori nu geus didahar sarta Ngarecah carbs, protein, sarta lemak.
The grafik ngamutahirkeun otomatis unggal waktu anjeun ngasupkeun kadaharan anyar.
Bagian latihan oge gampang ngagunakeun na kieu prosedur nu sarua. Anjeun milari latihan béda dina database jeung asupkeun kana log anjeun, kalawan pilihan tina nambahkeun extras kawas denyut jantung rata anjeun, jarak atawa léngkah dicokot. Kuring resep nu tiasa milarian ku jenis kagiatan (sabudeureun imah, di gym, jsb) sarta yén anjeun bisa ngasupkeun latihan custom sorangan lamun teu bisa manggihan eta di pangkalan data. Sakali anjeun ngasupkeun workout, anjeun bakal nempo grafik nu compares kalori anjeun dina kalori vs kaluar.
Aya rupa-rupa cara pikeun ngalacak kamajuan Anjeun. Anjeun tiasa lagu beurat anjeun sarta ukuran, pakakas tujuan, jieun ka-do béréndélan tur nempo rupa-badag laporan ngeunaan dahareun anjeun sarta laksana kamajuan. Versi premium nawarkeun pilihan malah langkung - laporan deui, kamampuhan nyukcruk tur aya euweuh Iklan kaasup.
Kuring khususna cinta sagala di kalkulator. Aya hiji tempat nu bisa nyolok dina jumlah beurat rék leungit na kalkulator bakal masihan anjeun 5 gol kalori poéan béda pikeun panjangna rupa-rupa waktu, nu cara tiis.
Aya salah sahiji nu sejen yen Etang sabaraha kalori anjeun kudu ngahakan unggal dintenna pikeun leungit beurat atawa kalori per hidangan kalkulator.
Gemblengna, FitWatch mangrupa ramatloka unggulan anu gampang mantuan Anjeun lagu unggal aspék diet jeung latihan program.
Didatangan Website Maranéhna