Meunangkeun diideuan ku Tanda kutip ieu Ngeunaan ngajalankeun
Tetep ieu tanda petik ngajalankeun dina pikiran nalika anjeun perlu motivasi saeutik atawa inspirasi tetep jalan.
- "Anjeun kudu heran di kali naon nuju anjeun lakukeun kaluar dinya. Leuwih ti taun, kuring geus dibere sorangan sarébu alesan tetep ngajalankeun tapi salawasna datang deui ka tempat éta dimimitian. Éta asalna handap pikeun timer kapuasan sarta rasa prestasi ".
- Steve Prefontaine
- "Kuring salawasna dipikacinta ngajalankeun ... deui éta hal nu bisa ngalakukeun ku diri, sarta kaayaan kakuatan sorangan. Anjeun bisa balik dina sagala arah, gancang atawa laun anjeun hayang, pajoang angin lamun ngarasa kawas éta, néangan kaluar wisata anyar ngan dina kakuatan suku anjeun jeung kawani tina bayah Anjeun. "
- Jesse Owens - "Bakal meunang hartina nanaon tanpa bakal nyiapkeun."
-Juma Ikangaa, 1989 meunangna NYC Marathon - ". Ieu penting uninga yen di ahir dinten éta teu medali anjeun apal naon nu apal nyaeta proses - naon ngalenyepan diri ku nangtang diri, pangalaman Anjeun bagikeun ku jalma sejen, kajujuran tungtutan latihan - - jalma hal taya sahijieun bisa nyokot jauh ti anjeun naha anjeun rengse twelfth atanapi anjeun hiji Olimpiade Jawara ".
-Silken Laumann, Olympian Kanada - "Dina ngajalankeun, teu masalah naha anjeun datang dina munggaran, dina tengah pak, atawa tukang. Anjeun bisa nyebutkeun, 'Kuring geus réngsé.' Aya loba kapuasan dina éta. "
-Fred Lebow, New York City Marathon ko-pangadeg
- "Aplikasi teh métafora greatest pikeun kahirupan, sabab meunang kaluar ti eta naon nyimpen kana eta."
-Oprah Winfrey - "Racing ngajarkeun urang tangtangan sorangan. Ieu ngajarkeun urang pikeun nyorong saluareun dimana pikiran urang urang bisa balik. Eta mantuan kami pikeun manggihan naon urang dijieun tina. Ieu naon urang ngalakukeun. Ieu naon éta sadayana ngeunaan".
-PattiSue Plumer, AS Olympian
- "Ieu saréat keur runner a, kaluar di dunya ku diri kalawan henteu jiwa a sangkan anjeun goréng-tempered atawa ngabejaan Anjeun naon nu kudu".
-Alan Sillitoe - "Methinks yén moment suku kuring mimiti ngalih, pikiran kuring mimitian ngalir".
- Henry Daud Thoreau - "Play teu ukur ngajaga urang ngora tapi ogé mertahankeun pandang urang ngeunaan seriousness relatif hal. Aplikasi anu muter, pikeun malah lamun urang nyobaan hésé do ogé di dinya, éta mangrupakeun relief ti paduli sapopoé."
- Jim Fixx, kabugaran ngajengkeun sarta panulis Amérika - "Lamun jadi melang, speed up. Lamun jadi winded, ngalambatkeun turun. Anjeun nanjak gunung dina hiji kasatimbangan antara restlessness sarta kacapean."
- Robert Pirsig - "Dupi jalan nu naek nepi ka nepungan anjeun. Dupi angin jadi salawasna di balik anjeun."
paribasa -Irish - "Urang kabéh kudu impian. Tapi dina urutan nyieun impian datang kana kanyataanana, waktu nu diperlukeun hiji pisan uih tina tekad, kumawula, disiplin diri, sarta usaha."
- Jesse Owens , 4-waktos Olimpiade Emas medalist di 1936 Olimpiade - "Aplikasi henteu, sabab kitu mindeng sigana, ukur ngeunaan naon naon di balapan panungtungan anjeun atanapi ngeunaan sabaraha mil anjeun lumpat minggu panungtungan. Éta, dina cara leuwih penting, ngeunaan masarakat, ngeunaan appreciating sagala mil dijalankeun ku runners sejen, teuing. "
--Richard O'Brien
- "Believe nu bisa ngajalankeun leuwih tebih atanapi gancang. Believe nu geus cukup ngora, lami cukup, cukup kuat, jeung saterusna keur ngalengkepan sagalana rék ngalakukeun. Ulah ngantep aqidah dipaké-kaluar ngeureunkeun maneh tina pindah saluareun diri. "
- John pantun , ngajalankeun spiker sarta panulis - "Aplikasi mangrupakeun tanda tanya badag éta aya unggal tur unggal poe. Ieu miwarang anjeun, 'Dupi anjeun bade jadi wimp atawa anjeun bade jadi kuat kiwari?'"
- Peter maher, Marathon Kanada runner - ": Dina jawaban eta biasana 'Dupi abdi masihan langkung?': Tanya diri.. 'Sumuhun'"
-Paul Tergat, marathoner profésional Kenyan - "Urang ngajalankeun, teu sabab kami pikir eta lakukeun kami alus, tapi alatan kami ngarasakeun eta na teu bisa mantuan Sunan Gunung Djati ... Beuki diwatesan masarakat jeung karya urang jadi, beuki diperlukeun éta bakal pikeun manggihan sababaraha outlet pikeun craving ieu kabebasan . salah No bisa ngomong, 'Anjeun teu kedah ngajalankeun gancang ti ieu, atanapi luncat luhur batan éta.' Sumanget manusa téh indomitable ".
-Sir Roger Bannister, runner pangheulana ngajalankeun hiji sub-4 menit mil
- "Anjeun ogé kudu néangan deui, moal ngan di urang anu ngajalankeun tukangeun maneh tapi utamana di jalma anu teu ngajalankeun sarta moal ... jalma anu ngajalankeun tapi ulah ras ... jalma anu dimimitian latihan pikeun balapan tapi teu mawa ngaliwatan ... jalma anu ngagaduhan kana garis awal tapi teu di garis finish ... jalma anu sakali raced hadé ti maneh tapi euweuh ngajalankeun pisan. Anjeun geus tetep di dieu. Candak bangga dina dimana wae Anjeun rengse. Tingali dina sagala jalma nu geus outlasted ".
- Joe Henderson, panulis ngajalankeun - "Mujijat The teu yen kuring réngsé. Mujijat nyaeta I kagungan kawani pikeun ngamimitian".
- John pantun , ngajalankeun spiker sarta panulis - "Naha anjeun percanten Anjeun tiasa atanapi yakin anjeun teu bisa, anjeun meureun katuhu."
-Henry Ford, industrialis Amérika - "Éta hadé, Jigana, mun dimimitian gampang jeung meunang jalan anjeun janten lemes jeung rileks lajeng indit gancang tur gancang".
- Henry Rono, jarak Kenyan runner - "The nasihat I gaduh keur beginners nyaeta filsafat anu sarua yen kuring gaduh keur runners sadaya tingkat pangalaman jeung kamampuhna -. Konsistensi, pendekatan waras, moderation jeung nyieun anjeun ngajalankeun hiji nikmat, tinimbang dreaded, bagian tina hirup anjeun"
- Bill Rodgers , Tien Juara opat Boston na opat NYC Marathon - "Loba jalma malu jauh ti pasir. Aranjeunna nyieun gampang dina dirina, tapi nu watesan pamutahiran maranéhanana. Beuki Anjeun ngulang hal, anu kuat anjeun meunang".
- Joe Catalano, palatih ngajalankeun - "Aplikasi kudu aktivitas lifelong. Pendekatan eta sabar jeung intelligently, sarta eta bakal ganjaran anjeun pikeun panjang, lila".
-Michael Sargent - "Inget rarasaan anjeun meunang ti amprok alus ieu jauh leuwih hade tinimbang rarasaan anjeun meunang ti diuk di sabudeureun wishing anjeun ngajalankeun."
-Sarah Condor - "Ulah ganggu ngan janten hadé ti contemporaries anjeun atanapi nu ngaheulaan. Coba janten hadé ti diri".
-William Faulkner, pangarang Amérika - "Ka meunang ka garis finish, anjeun bakal kudu nyobaan kavling jalur béda."
-Amby Burfoot, jarak Amérika runner - "Anjeunna nu teu cukup wani nyandak resiko bakal ngalengkepan nanaon dina kahirupan."
-Muhammad Ali - "Lamun ngajalankeun, anjeun runner a. Ieu teu masalah kumaha gancang atawa sabaraha jauh. Ieu teu masalah lamun ayeuna poe kahiji anjeun atanapi lamun geus ngajalankeun keur dua puluh taun. Aya test maot, euweuh lisénsi earn, teu kartu kaanggotaan mun meunang. Anjeun ngan ngajalankeun. "
- John pantun - "Ka saha anjeun salah kalayan naon anu anjeun lakukeun, uninga yen anjeun hiji atlet lengkep, dimimitian kalawan percanten anjeun runner a".
- George Sheehan - "Kuring mindeng ngadenge batur ngomong Abdi lain runner nyata. Urang téh sadayana runners, sababaraha ngan ngajalankeun gancang ti batur. Kuring pernah patepung a runner palsu."
Perwira lulugu jalan -Bart Yasso, runner urang Dunya 's - "Kuring ngajalankeun sabab éta jadi simbolis tina kahirupan. Anjeun kudu ngajalankeun diri nungkulan nu halangan. Anjeun bisa ngarasa yén anjeun teu bisa. Tapi mangka anjeun manggihan kakuatan batin anjeun, sarta sadar anjeun sanggup jadi loba leuwih ti anjeun sangka ".
-Arthur kosong, ko-pangadeg Imah depot - "Simpen varying program. Awak anjeun bisaeun maneh naon nu kudu".
- Joan Benoit Samuelson, 1984 medalist sarta awéwé Olimpiade Emas urang pelopor jalan - "Unggal poé nya poé alus mun anjeun ngajalankeun."
-Kevin Nelson - "Ngajalankeun panjang tur teuas mangrupa antidepressant idéal, saprak éta hésé ngajalankeun jeung ngarasa punten pikeun diri di waktu nu sami. Oge, aya jalma jam clearheadedness nu nuturkeun hiji amprok panjang."
-Monte Sadikin - "Kuring kungsi saloba mamang salaku saha wae. Ngadeg dina garis awal, urang keur sagala cowards".
-Alberto Salazar, meunangna tilu-waktu nu Marathon NYC - "Naon distinguishes pamadegan urang dina garis awal tina pamadegan urang dina dipan teh nya eta urang diajar ngaliwatan ngajalankeun nyandak naon poe mere kami, naon awak urang bakal ngidinan kami, sarta naon will urang bisa sabar."
- John pantun , ngajalankeun panulis sarta spiker - "Rekam keur bulan. Komo lamun sono eta anjeun bakal darat diantara béntang."
-Les Brown - "Aya hiji ateul di runners".
-Arnold Hano - "Sarerea anu geus ngajalankeun weruh yén nilaina pangpentingna dina nyoplokkeun tegangan tur sahingga siaran tina naon séjén paduli poé bisa mawa".
-Jimmy Carter - "Beda antara hiji jogger na runner a mangrupa kosong Éntri".
- George Sheehan , panulis ngajalankeun - "Jalma anu pikir maranéhna teu boga waktu pikeun latihan ragana sooner atanapi engké kudu neangan waktu keur gering."
-Edward Stanley - "Naon tujuan naon salah workout? Enjoyment? Pamutahiran? Palatih nyarios kitu? Naon bae, anu jam maneh ngajalankeun sering teh jam pangalusna dina sapoe."
-Hal Higdon, ngajalankeun palatih sarta panulis - "Hayu urang sakuduna dituju janten teuas. Lamun éta henteu teuas, dulur bakal ngalakukeun eta. The teuas ... nya naon ngajadikeun eta hébat!"
-Tom Hanks dina A Liga sorangan Maranéhna - "Lamun ayeuna teh tuang hujan jeung nu nuju boling sapanjang ngaliwatan baseuh, aya kapuasan dina nyaho anjeun kaluar aya jeung batur henteu."
-Peter Snell - "Méakkeun sahenteuna sababaraha waktos latihan anjeun, sarta bagian séjén dinten anjeun, concentrating on naon anu anjeun lakukeun di tangerang jeung visualizing kasuksésan Anjeun."
- Grete Waitz - "Lalajo pangalusna bersaing di dunya kahuruan anjeun nepi ka ngahontal feats sorangan tina hebat pisan. Lamun datang ka ngajalankeun, partisipasi na spectating raket".
-Kara Goucher, AS marathoner elit - "Saha bae tiasa runner a. Urang anu dimaksudkan pikeun mindahkeun. Urang anu dimaksudkan pikeun ngajalankeun. Ieu olahraga panggampangna".
- Bill Rodgers - "Bakal Mental mangrupakeun otot nu perlu latihan, ngan kawas otot awak."
-Lynn Jennings - "Hiji No kantos drowned dina kesang."
-Author noname - "Urang bisa ngalatih atawa puncak pikeun lomba tangtu, tapi jalan mangrupakeun olahraga hirupna".
-Alberto Salazar - "Aya teu aya hal kayaning cuaca goréng, ngan urang sunda."
-Bill Bowerman - "Lamun hayang jadi runner pangalusna anjeun bisa jadi, mimitian ayeuna. Ulah méakkeun sesa hirup anjeun wondering lamun bisa ngalakukeun hal eta."
-Priscilla Welch - "A tangtu pernah rada Sigana cara anu sarua dua kali. The kombinasi cuaca, usum,, parasaan lampu jeung pikiran nu manggihan aya kantos-ngarobah".
-Joe Henderson, panulis ngajalankeun - "Kahirupan ieu mindeng dibandingkeun Marathon, tapi Jigana leuwih kawas mahluk sprinter a;. Manjang lila gawé teuas punctuated ku moments ringkes nu urang dibéré kasempetan pikeun nedunan di pangalusna kami"
-Michael Adang, 4-waktos medalist Olimpiade Gold di lagu na Lapang - "Kaula bade dianggo ku kituna téh mangrupa lomba nyali murni dina tungtungna, sarta lamun geus, Kami teh ngan hiji anu bisa meunang éta."
- Steve Prefontaine