Pangalusna Parks Nasional pikeun Nyobaan Anyar Kabugaran Kagiatan

Parks Nasional téh kawas buta, puseur kabugaran outdoor, ngan ngantosan anjeun nempatkeun aranjeunna ngagunakeun. Sarta sanajan maranéhna teu boast kabaya tina dumbbells atanapi garis tina treadmills, aranjeunna nyadiakeun kabeungharan kasempetan pikeun meunang aktif sarta ngaronjatkeun kaséhatan Anjeun. Naha nu ditéang nyandak up hobi anyar, kawas sandboarding, atanapi nu nuju hoping manteng suku anjeun pikeun ngajalankeun trails bari dikurilingan ku landscapes ibu Alam urang paling luar biasa, sadayana geus maneh mun geus nganggo Teangan ramatloka Park anjeun pikeun nomeran posisi taman katuhu pikeun anjeun.

Ogé, anjeun bisa hayang nyieun catetan husus tina Taman Nasional Service urang taunan poé lawang gratis. Bari sababaraha Parks Nasional nawiskeun pangakuan bébas sataun-buleud, 131 ti taman paling spektakuler, kaasup Yosemite, Great Keusik keusik, Everglades, Yellowstone, Kawah Tasik, jeung Sion, ilaharna ngecas hiji fee lawang. waragad ieu waived mangsa poé lawang bébas, sahingga éta hiji waktos idéal pikeun didatangan tur neuleuman. Kaping robah ti taun-ka-taun, tapi pangakuan ieu ilaharna waived on Martin Luther King Jr. Day, dinten mimiti "Parks Minggu Nasional," nu ilaharna sohor minggu sabudeureun Poé Bumi, National Public lemahna Day, sarta Samaun urang Poé .

Lamun ditéang cara anyar pikeun kaluar aya na meunang aktif, mertimbangkeun ieu adventures kabugaran kaluar deui-keok-lagu. Malah lamun mutuskeun kagiatan ieu henteu keur anjeun, teu ngantep nu ngeureunkeun maneh ti lalaki kreatif ngeunaan ngarobah éta hébat ker kana gim pribadi sorangan .

Kayaking atanapi Canoeing

Gambar Getty / adun Gambar / Roberto Westbrook

Naha nu ditéang a nice, ngawelah gampang, atawa rék macul rapids bodas-capped, anu Parks Service Nasional ngawengku rupa-rupa situ, walungan, sarta shores dimana Anjeun tiasa nyetel balayar. Tangtu, jeung rébuan mil ti waterways milih ti, pilihan Anjeun nu praktis sajajalan, tapi éta teuas maot nepi ka angen-mereun glacier backdrop tina Taman Nasional Kenai Fjords di Alaska. Kitu cenah, cuaca jeung frigid cai unpredictable na henteu keur beginners. Lamun hoyong anu saeutik leuwih ramah-kulawarga, sirah ka Florida urang Biscayne Taman Nasional, featuring cai jelas, haneut dina bay tropis deet. Atawa, pariksa kaluar hiji deui taman sababaraha anu sampurna pikeun paddling .

Neuleum skuba

Sumuhun, éta mungkin pikeun ningkatkeun pidangan kabugaran anjeun bari Ngalanglang perairan jero tina bangsa urang situ, walungan, jeung sagara. Scuba diving bisa jadi hiji workout overly beurat, tapi anjeun masih kudu ngojay ngaliwatan lalawanan cai urang, sarta dina sababaraha kasus, ngalawan anu ayeuna, ku kituna pasti qualifies sakumaha latihan sedeng-inténsitas.

Di dieu Éta hal, sanajan: Anjeun teu bisa ngan teuleum mana. Scuba diving merlukeun parabot husus, lisensi, sarta dina sababaraha kasus, outfitters taman-disatujuan anu fungsina salaku Panungtun. Salawasna pariksa jeung layanan taman sateuacan Anjeun muka nepi kapal anjeun pikeun mastikeun nu nuju di handap aturan. Sababaraha taman dipikawanoh pikeun diving maranéhna kaasup Channel Kapuloan Taman Nasional kaluar basisir California jeung Taman Nasional di Samoa Amérika, tapi upami Anjeun hoyong cicing ngadeukeutan ka imah, anjeun bisa heran di diving sadia di situ nagara dilingkung.

Sandboarding

Laura Williams

Lamun geus pernah ngadéngé sandboarding, anjeun dina pikeun saréat. Ieu kawas snowboarding, tapi dina pasir keusik. Beda utama antara dua olahraga (lian ti cuaca, tangtu) nyaéta yén paling taman teu nyadiakeun boarders kalawan lifts nepi ka luhureun keusik. Nu hartina anjeun kudu workout dua kali teuas naek ka luhur pasir saméméh sandboarding ka handap. Sandboarding nu diwenangkeun di Great Keusik keusik Taman Nasional, Bodas Sands Taman Nasional, sarta Pupusna Valley Taman Nasional. Ngan pastikeun Anjeun nyaho aturan jeung tungtunan unggal taman urang , sakumaha aktivitas nu teu diwenangkeun di sakabeh wewengkon.

A Kecap Ti

Aya leuwih ti 400 taman nasional sarta leuwih ti 84 juta acres of parkland nasional ditangtayungan di Amérika Serikat, anu Kapuloan Virgin AS, Guam, Samoa Amérika, sarta Puérto Riko. Dina 2014, leuwih ti 292 juta urang dilongok taman. Bari seueur Parks Nasional anu dipikawanoh ogé, kaasup Yellowstone, anu Everglades, jeung Grand Canyon, anjeun bisa heran pikeun manggihan leutik, taman Lesser-dipikawanoh di wewengkon Anjeun. Tinimbang nyandak kulawarga anjeun ka tempat kaulinan lokal, pariksa kaluar Parks Nasional caket dieu sarta monumen pikeun ngahargaan kaéndahan nu ditangtayungan tanah-ngan ulah poho ganda-pariksa kaping lawang bébas sahingga bisa pencét éta trails tanpa Mayar Penny a .