Highlights gizi (per porsi)
Kalori - 29
Gajih - 2G
Carbs - 3G
Protéin - 1G
Total sareng 30 mnt
Prep 15 mnt, Cook 15 mnt
Servings 15 (1 macaroon tiap)
Ieu-carb lemah sareng resep macaroon kalapa gula-gratis pisan gampang nyieun. Aya ngan opat bahan, nu campuran up gampang, sarta merlukeun ukur 15 menit masak.
Hijina trik, utamana lamun henteu maké gula (anu metot Uap), anu ngajaga eta tina mahluk teuing garing. Di dieu nu kumaha atuh eta.
bahan
- 1 bodas endog badag
- 1 cau sedeng, mashed
- ¼ séndok ekstrak vanili murni
- ¼ séndok téh uyah
- ¼ cup sakabeh almond
- ¼ cup sweetened abon kalapa
- ½ séndok unsweetened koko bubuk (pilihan)
siap-siapna
Grind nu almond maké prosésor dahareun jeung ngagabungkeun sakabeh bahan dina mangkok leutik. Campur ogé.
Scoop kaluar 1 séndok tina adonan dina hiji waktu sarta tempat dina lambaran dijejeran ku kertas parchment. Anjeun kudu meunang ngeunaan 15 macaroons séndok-ukuran tina bahan nu didaptarkeun di luhur.
Panggang dina 350F keur 12-15 menit. Hayu tiis saméméh dahar.
Ngajadikeun ngeunaan 14-15 cookies, tapi ngahasilkeun bakal rupa-rupa dumasar kana ukuran nu cookies.
Bédana Antara Macaroons na Macarons
Macaroons: Macaroons anu cookies dijieun kalayan kombinasi bule endog, biasana kalapa (sanajan almond jeung variasi séjén aya), sarta vanili. The cookies nu gampang pikeun nyiapkeun sarta Panggang.
Macarons: Macaron cookies nu hipu cookies dijieun kalayan almond hidangan (hal anu sarua sakumaha finely taneuh tipung almond), gula, bule endog sandwiched bareng jeung ganache, buttercream, caramel atawa buah fillings. Hijina kalapa Anjeun bisa manggihan di macaron a aya dina keusikan di.