Tea kayu putih mangrupa tea herbal dijieun tina daun nu kayu putih Australia (kayu putih globulus) tangkal. tea panas ieu ilahar dipaké pikeun ngubaran gejala tiis tur flu sarta bisa digabungkeun jeung teas lianna salaku obat kuat soothing. kauntungan tea kayu putih geus diajarkeun ku peneliti kalawan hasil dicampur.
Naon Dupi kayu putih Tea?
Aya variétas beda tina tangkal kayu putih tapi hiji dipaké pikeun persiapan kayu putih tea jeung minyak kayu putih ilahar disebut karét tangkal bulao atawa tangkal muriang Australia.
tangkal gancang-tumuwuh ieu ngahasilkeun, daun panjang sapanjang abu-greenish. Kelenjar daun ngandung hiji minyak volatile (ogé disebut minyak atsiri) katelah minyak kayu putih.
tea kayu putih kudu dijieun tina dangdaunan ditumbuk tangkal, teu ti minyak anu sasari tina daun. Jadi inuman haneut kadangkala disebut kayu putih daun tea, pikeun nyingkahan kekeliruan.
teh boga warna héjo bulak sarta aroma kuat yén sababaraha nerangkeun sakumaha Woody atanapi pinus-kawas. Batur nerangkeun aroma tina kayu putih sakumaha bersih atanapi seger. Kusabab loba balms lip na creams kulitna dijieun kalawan kayu putih, aroma nu geus wawuh ka loba pamakéna.
Kumaha Jieun kayu putih Tea
tas tea kayu putih atanapi tea daun leupas bisa dibeuli di loba toko grocery, pasar kaséhatan, sarta online. Tuturkeun parentah pikeun persiapan tea disadiakeun dina kotak.
Anjeun oge bisa nyiapkeun kayu putih daun tea di imah. Kadé nu nyiapkeun teh kalawan daun teu kalawan minyak kayu putih.
Ngagunakeun penting (volatile) minyak bisa ngahasilkeun efek samping ngabahayakeun.
Kumaha Nyiapkeun kayu putih Daun entéh di Imah
- Paké salah sahiji garing daun kayu putih (ngeunaan séndok a) sangkan tea Anjeun. Tambahkeun daun teh ditumbuk ka handap mangrupa teacup dalapan ounce.
- cai panas ka 90-95º Celsius atanapi 194-205º Fahrenheit. Mun anjeun teu boga teapot suhu-dikawasa, mawa cai kana kulub a lajeng hayu diuk pikeun menit pikeun ngurangan hawa nu ngan saeutik.
- Tuang genep ons cai ngaliwatan daun tea.
- Hayu tea daun lungkawing keur salami dipikahayang, nepi ka 10 menit
- Ngambekan di uap kayu putih bari teh geus steeping
- Galur daun leupas tina cangkir saméméh nginum
Nambahkeun madu teh kayu putih anjeun bakal nambahan rasa amis. Mun anjeun minum tea mun nenangkeun a tikoro nyeri, madu nu bisa ngabantu betah gejala ogé. Anjeun oge bisa milih pikeun nyampur tea daun kayu putih jeung pepermin atanapi chamomile nambahan sipat soothing teh.
Teu kayu putih Tea ngandung Kaféin?
Tea kayu putih teu a " tea " dina rasa tradisional jeung teu dijieun tina daun nu sinensis Camellia tutuwuhan, kawas hideung teh atanapi green tea. Hal ieu brewed ngan daun tina tangkal kayu putih, nu teu ngandung kafein nanaon. Kituna teh kayu putih sagemblengna kafein bébas, sanajan uap kadang didadarkeun salaku caang jeung invigorating.
Mangpaat kayu putih Tea Kaséhatan
Paling panalungtikan ilmiah fokus dina kauntungan kasehatan kayu putih dipigawé maké minyak kayu putih, tinimbang tea kayu putih. minyak teh leuwih kentel ti teh jadi anjeun teu dipikaresep mangtaun mangpaat anu sarua ti minum teh. Najan kitu, nurutkeun Médis News Dinten, daun anu dipikawanoh jeung anu dipikawanoh pikeun ngamuat flavonoid sarta tanin nu nyadiakeun duanana antioksidan jeung sipat anti radang.
tea kayu putih ilahar dipaké salaku hiji inhalant nulungan gejala flu tiis atanapi biasa. The uap tea anu sering digambarkeun salaku penyembuhan sabab inhaling aranjeunna mantuan pikeun muka nepi congested rél.
Salian perlakuan keur tiis umum, urang make kayu putih mangtaun rupa-rupa kauntungan kaséhatan séjénna kaasup:
- perlakuan asma
- perlakuan pikeun bronchitis
- perlakuan pikeun diabetes
- pikeun ngurangan piagam dental na napas goréng
- pikeun ngaleungitkeun Kutu sirah
- ulah bites serangga
- meunang leupas tina headaches
- pikeun ngubaran masalah ati jeung hampru
Najan kitu, nurutkeun kana Pengetahuan Alam obat komprehensif databés, aya teu cukup bukti ilmiah kana ngarojong kagunaan ieu.
The aroma kuat kayu putih ogé dipaké dina manufaktur produk home kayaning lilin na potpourri sabab jalma mikaresep Haruman teh. Odol, mouthwash, produk mandi, sarta awakna creams dijieun kalayan kayu putih téh ogé ilahar kapanggih di toko barang imah.
Kayu putih Tea Balukar Sisi
daun kayu putih meureun aman lamun dikonsumsi dina saeutik kapanggih dina pangan, nurutkeun The National Institutes of Kaséhatan. Sanajan kitu, aya teu cukup informasi uninga lamun suplemén nu ngandung jumlah badag daun kayu putih téh aman lamun dicokot ku sungut.
minyak kayu putih bisa jadi aman lamun dilarapkeun ka kulit na meureun unsafe lamun dicokot ku sungut upami ieu teu diluted. Nurutkeun kana terapi Panalungtikan Center, "Nyandak 3,5 ml minyak undiluted tiasa fatal. Tanda karacunan kayu putih bisa ngawengku nyeri lambung sarta ngaduruk, pusing, lemah otot, siswana panon leutik, perasaan kakurangan napas, jeung sababaraha nu lianna. Kayu putih minyak ogé tiasa ngakibatkeun seueul, utah, jeung paré. "
Éta salawasna safest mun nyarita jeung panyadia Podomoro saméméh migunakeun ieu atawa treatment herbal lianna.
> Sumber:
> Kayu putih. Medline Plus. Nasional Institutes of Kaséhatan. 2017 https://medlineplus.gov/druginfo/natural/700.html
> Kayu putih. Michigan Kedokteran. Universitas Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2086009
> Kayu putih. Penn Propinsi Hershey. Milton Hershey Center Médis. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000241
> Kayu putih. Terapi Center Panalungtikan. Obat Pengetahuan Alam databés. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/profess