Kumaha Jieun Aplikasi sapatu anjeun Kamari Leuwih lila

Éta penting pikeun ngaganti sapatu anjeun ngajalankeun unggal 300 pikeun 400 mil, tapi sia sapatu anyar unggal sababaraha bulan bisa meunang mahal. Tapi nu leuwih hadé anjeun ngurus sapatu anjeun ngajalankeun, anu panjang maranéhna gé panungtungan. Di dieu aya sababaraha tips for urang nyieun sapatu anjeun ngajalankeun lepas deui.

Ngagem Aplikasi sapatu anjeun Ngan pikeun Latihan

Angelika Schwarz / E + / Getty Gambar

Sanajan aranjeunna bisa jadi pasangan paling nyaman anjeun tina sapatu, teu maké sapatu anjeun ngajalankeun for teu nanaon lian ti ngajalankeun atawa digawé kaluar. Malah lamun nuju ngan leumpang di sabudeureun, nu nuju masih ngagem kaluar cushioning nu. Nu nuju ogé exposing aranjeunna pikeun leuwih kesang, kokotor, baktéri, jeung jamur kalawan unggal jam tambahan dina suku anjeun. Sakabéh jalma bakal nyandak tol dina kaayaan sapatu luhur jeung insole.

Candak Aplikasi sapatu anjeun Di na Pareum Kuduna

Lamun anjeun di gawena a, éta pikabitaeun nyobian nyandak sapatu anjeun ngajalankeun sareng mareuman tanpa undoing nu laces. Shoving suku anjeun kana sapatu nu mindeng bends kerah keuneung, sistem lacing, sarta uppers tur nyimpen stress dina stitching jeung lem nu nyepeng sagalana babarengan. Pastikeun Anjeun loosen nu laces saméméh anjeun tiasa nyimpen sapatu Anjeun dihurungkeun tur dicokot pareum.

Tegalan anjeun baseuh Aplikasi sapatu Kuduna

Mun sapatu anjeun meunang baseuh, ulah nyimpen kontak dina panas langsung, kawas dina radiator a. Panas dries kaluar kulit, elém jeung bahan séjén dina sapatu. Ka tegalan sapatu anjeun ngajalankeun leres, loosen nu laces, nyandak kaluar insoles, sarta ngantep éta garing hawa, jauh ti panas langsung. Sangkan maranéhna gampang dina tegalan gancang, anjeun tiasa nempatkeun koran crumpled-up jero sahijina. koran bakal narik kaluar Uap anu, sahingga sapatu anjeun ka tegalan leuwih gancang.

Silih Dua Pasangan tina ngajalankeun sapatu

Lamun ngajalankeun ampir unggal poé, éta mangpaat pikeun muterkeun dua pasang sapatu ngajalankeun. sapatu anjeun bakal lepas deui mun anjeun masihan aranjeunna atawa dua dintenna pikeun decompress jeung tegalan kaluar antara workouts. Hiji taktik alus nyaéta ngamimitian hiji pasangan anyar sanggeus anjeun geus ngagem pasangan ayeuna keur kira sabulan ka genep minggu. Ku cara kieu, anjeun ogé bakal aya bewara nu bédana dina cushioning sarta rojongan antara dua pasang, sinyal yén pasangan pangkolotna nyaeta siap diganti .

Nyimpen sapatu anjeun Kuduna

Tetep sapatu anjeun ngajalankeun dina tiis, tempat garing dimana aranjeunna tiasa hawa kaluar leres. Panas nyaéta musuh. Anjeun teu bakal ninggalkeun anjing Anjeun atawa anak dina hiji mobil panas, sarta anjeun teu kudu ninggalkeun sapatu anjeun ngajalankeun dina hiji, boh. Hiji kantong gim bisa jadi tempat gede pikeun ngangkut sapatu anjeun sanggeus workout gim, tapi éta ogé lingkungan nu lembab tanpa aliran hawa. Dicokot kaluar tina tas ngarah bisa hawa kaluar.

Ulah Pasang Aplikasi sapatu anjeun dina mesin cuci atanapi Baju Dryer

Lamun perlu ngabersihan sapatu anjeun , ngagunakeun sikat scrub, sabun hampang, sarta cai tiis, lajeng hayu aranjeunna garing hawa.